.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Ana
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
Delta Sport

Atlet Michael Johnson'ın sportif başarıları ve kişisel hayatı

Kısa mesafe koşu, müsabakalarda ve olimpiyatlarda kullanılan bir spordur. Ünlü kazananlar, rekabetler ve belirli standartlar vardır. Koşucu Michael Johnson kimdir? Okumaya devam etmek.

Koşucu Michael Johnson - Biyografi

Geleceğin dünya spor yıldızı 13 Eylül 1967'de Amerika Birleşik Devletleri'nde (Dallas, Teksas) doğdu. Ailesi genişti ve ortalama standartlara göre zengin değildi. Michael, okul yıllarında sınavlarda ve ek derslerde mükemmel bir şekilde kendini gösterdi, büyük gözlükler taktı ve çok akıllıca davrandı.

Gençliğinde spor standartları ona basitçe verildi ve akranları arasında eşitliği yoktu. Şehirdeki yerel yarışmalarda çıtayı daha da yükselterek zaferler kazandı.

Hayatımdaki ana olay, çok gelecek vaat eden bir koç Clyde Hart ile tanışmamdı. Michael Johnson'ın sonraki yaşamını ve kariyerini etkileyen oydu. sıkı eğitim ve liseye giriş meyvesini verdi.

1986'da atlet 200 metre yarışında ulusal rekor kırdı. Ondan sonra Olimpiyat Oyunlarına katılma daveti aldı, ancak sakatlığı nedeniyle kullanmadı. Sadece birkaç aylık bir iyileşme döneminden sonra, Michael Olympus'a yolculuğuna devam edebildi.

.

Michael Johnson'ın spor kariyeri

Çalışkanlık ve çalışkanlık, Michael Johnson'ı dünya sporları tarihindeki en büyük koşuculardan biri haline getirdi. Güçlü ve dayanıklı doğdu (olgun yaşta büyüme - 1 metre 83 santimetre, ağırlık 77 kilogram), sporda ilk adımlarını kolayca attı.

Zaten okuldan, çocuğun muazzam bir potansiyele ve büyük yüksekliklere ulaşmak için fırsatlara sahip olduğu açıktı. Genç aktif hayatı ve koçla tanışması sayesinde yeteneklerini gösterebildi ve dünyaya yeni bir yüz gösterebildi.

Sağlık izin verilirken (sporcu birkaç ciddi yaralanma yaşadı), sporcu hedefe giden yoldaki tüm engelleri ve engelleri aşmayı başardı. Birkaç yıl sonra, dünya spor arenasından ayrılma ve kişisel hayatına başlama arzusu geldi (o zamana kadar Michael, takımın diskalifiye olmasının yanı sıra zehirlenmesi nedeniyle birkaç yarışmayı kaçırmıştı).

Bunca zaman boyunca kazanılan deneyim boşuna değildi. Sporcu bunu hevesli koşucularla paylaşmaktan mutluluk duyar.

Profesyonel sporların başlangıcı

Sporcuya yarışmadaki ilk önemli zaferini getiren profesyonel sporlardı. Eğitim lisede başladı ve daha yoğun ve zor hale geldi. Program birkaç ay önceden tasarlandı.

En aktif gün, sporcunun limite en iyisini verdiği Pazartesi idi. Eşsiz bir taktik kullanan ilk kişi oydu. Koşarken vücudu öne doğru eğildi ve adımlarının boyutu küçüktü. Bu tarz profesyonel bir kariyer yapmaya ve ünlü bir kişi olmaya yardımcı oldu (daha sonra birçok koç bu şekilde koşmanın olumlu etkisini inkar etti).

İlk antrenmanlar arasında doğru beslenme, günlük açık hava egzersizi ve kuvvet antrenmanı ve ısınma vardı. Ana anahtar unsurlar dayanıklılık, motivasyon ve iradeydi.

Ancak, profesyonel program ve eğitmenlerin tavsiyeleri bile beni yaralanmalardan (çıkıklar, burkulmalar) kurtarmadı. Michael Johnson, genç bir organizmanın her şeye dayanacağını çok iyi anlamıştı. 30 yıl sonra, parlak bir kariyerin sona ermesine yol açan faaliyette bir düşüş başladı. Başarıya ulaşmaya yardımcı olan erken egzersizdi.

Spor başarıları

Michael Johnson, Baylor Üniversitesi'nden mükemmel not ve sonuçlarla mezun oldu.

Bunu takip etti:

  • Amerika Birleşik Devletleri'nde bir İyi Niyet yarışmasını kazanmak;
  • Japonya'da bir yarış kazanmak;
  • St. Petersburg'da çifte zafer ödülü.
  • iki kez en yüksek ödül olan Jesse Owens Ödülü'ne layık görüldü.

Toplam galibiyet sayısı 50'nin üzerindedir.

Onların arasında:

  • Dünya şampiyonalarındaki galibiyetler için 9 altın madalya;
  • şehir ve bölge yarışmalarında bir düzineden fazla galibiyet.

Olimpiyat Oyunlarına Katılım

Atlet, beş kez Olimpiyat kısa mesafe şampiyonu. Bu 1992 - bayrak yarışı 4: 400 metre, 1996 - 200 metre ve 400 metrelik bölüm, 2000 - bölüm 400 metre ve bayrak yarışı 4: 400 metre.

Bu zaferler sporcuya dünya çapında ün ve şan kazandırdı. Ancak 2008'de kişisel rekorları yeni bir rekor sahibi olan Usain Bolt tarafından kırılabildi. Ve 400 metrelik göstergeler 2016 yılına kadar sürdü.

Spor kariyerinin bitiminden sonraki hayat

Sayısız zaferden sonra, Michael spor kariyerine son vermeye karar verdi (yaklaşık 2000'de Sidney'de kazandıktan sonra). Yetişkinlikte kendini ailesine adamaya ve genç sporculara yardım etmeye karar verdi. BBC, eski dünya rekoru sahibini spor yorumcusu olarak işe aldı.

Çalışmanın yanı sıra, yerel gazetede makaleler ve gençler için danışmanlık vardı. Birkaç yıl sonra ailenin desteği sayesinde Michael Johnson bir şirket kurdu. Hala bu gün için geçerlidir.

2018'de sporcu felç geçirdi. Günümüzde tüm rahatsızlıklar profesyonel tedavi ve tıbbi gözetim sonrasında sona ermiştir. Hayatı artık tehlikede değil.

Michael Johnson'ın kişisel hayatı

Sporcunun kişisel hayatı, diğerlerinin aksine başarılıydı. Karısı ve 2 çocuğu var. Örnek bir koca ve baba, bir aile babasıdır. Ailesiyle birlikte Amerika Birleşik Devletleri'nde güneşli California'da yaşarken, genç sporculara danışmakta ve aynı zamanda antrenman yapmaktadır.

Ayrıca Michael Johnson, ulusal televizyonda çeşitli video eğitimleri vermektedir. İçlerinde, geniş bir izleyici kitlesini çeken birikmiş deneyim, beceri ve yetenekleri aktarır. Büyük spordan emekli olduktan sonra vatandaşları yarışmalara hazırlama ve dünya sahnesine çıkarma konusunda uzmanlaşmış bir şirket açtı.

Michael Johnson, dünya rekorlarına sahip seçkin sporcular arasında haklı olarak bir onur yeri kazandı. Bu, amaçlı, cesur ve çok çalışkan bir kişidir. Göstergeleri, gelecekteki sporcuların sadece güveneceği değil, aynı zamanda dünya sprint istatistiklerine giren sayılardır.

Videoyu izle: Donovan Bailey vs Michael Johnson (Temmuz 2025).

Önceki Makale

Tai-bo nedir?

Sonraki Makale

Maraton: tarih, mesafe, dünya rekorları

İlgili Makaleler

Sit-Up

Sit-Up

2020
Bacağı düzeltirken diz neden ağrıyor ve bu konuda ne yapmalı?

Bacağı düzeltirken diz neden ağrıyor ve bu konuda ne yapmalı?

2020
Patella yer değiştirmesi: semptomlar, tedavi yöntemleri, prognoz

Patella yer değiştirmesi: semptomlar, tedavi yöntemleri, prognoz

2020
Kondroprotektörler - nedir, türleri ve kullanım talimatları

Kondroprotektörler - nedir, türleri ve kullanım talimatları

2020
Koşu ve hamilelik

Koşu ve hamilelik

2020
Tablo şeklinde yüksek glisemik indeksi olan yiyecekler

Tablo şeklinde yüksek glisemik indeksi olan yiyecekler

2020

Yorumunuzu Bırakın


Ilginç Haberler
Tablo şeklinde içeceklerin glisemik indeksi

Tablo şeklinde içeceklerin glisemik indeksi

2020
L-carnitine Be First 3900 - Fat Burner İncelemesi

L-carnitine Be First 3900 - Fat Burner İncelemesi

2020
Ot ve sarımsaklı yoğurt sosu

Ot ve sarımsaklı yoğurt sosu

2020

Popüler Kategoriler

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

Hakkımızda

Delta Sport

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport