Copyright 2024 \ Delta Sport
Krem - vücut ve kalori içeriği için faydalı özellikler
Krema, yüksek oranda yağ içeren ve en düşük kalori içeriğine sahip olmayan bir süt ürünüdür. Kremin faydaları sütünkiyle hemen hemen aynıdır, bu nedenle ürün bebekler hariç her yaşta tüketime uygundur. Küçük içinde...
Güç sistemi büyük blok
Ürün, enerji maliyetlerini telafi etmek ve dengeli bir protein, yağ, karbonhidrat ve vitamin bileşimi sağlamak için tüketilmesi önerilen bir gıda takviyesidir. Barın avantajları Katkı maddesi, aşağıdakilerle karakterize edilen bir atıştırmalıktır:...
Bu ne anlama geliyor ve ayağın yüksek yükselişi nasıl belirlenir?
Yüksek artış, her ayakkabının sığmayacağı zamandır. Dik bir tırmanış çok hoş görünür, çünkü ayak keskin bir kıvrımı olan düz bir kek değildir. Ayakkabılar veya sandaletler özellikle bacakta iyi görünür ve botlarla çok daha zordur. Böyle bir yapı olur...
Monster isport yoğunluğu kulak içi kablosuz mavi kulaklıkların gözden geçirilmesi
Çok sayıda kablosuz kulaklık vardır. Birinin gürültü engelleme özelliği iyi olan ürünlere ihtiyacı var, diğerlerinin iyi müzik reprodüksiyonuna ihtiyacı var ve birisinin başkalarını duyabilmesi için açık tip kulaklıklara ihtiyacı var. Bugünün makalesinde okumanızı öneririm...
Jack Daniels'ın kitabı "800 metreden maratona"
Bazen spor yapmaya başlamak için sadece motivasyonel bir film veya program izlemeniz veya bu konuyla ilgili bir kitap okumaya başlamanız gerekir. Bugünlerde koşmakla ilgili çok kitap var. Bunların arasında tarif edildiği sanatsal olanlar var...
Kivi - meyvenin, bileşimin ve kalori içeriğinin yararları ve zararları
Kivi, mikro ve makro elementler, çoklu doymamış yağ asitleri ve vitaminler açısından zengin olan, düşük kalorili bir meyvedir. Meyvenin kadın ve erkek sağlığı için faydalı ve tıbbi özellikleri vardır. Kişilere diyete kivi eklemesi önerilir...
Kilo vermek için koşmadan önce ve sonra beslenme
Koşu, kilo vermenin en iyi yollarından biridir. Ancak kilo vermenin etkili olabilmesi ve vücuda zarar vermemesi için kilo vermek için koşmadan hemen önce ve sonra nasıl yemek yenileceğini bilmeniz gerekir. Bunu anlamak çok önemli...
Linoleik asit - etkinlik, faydalar ve kontrendikasyonlar
Konjuge Linoleik Asit, öncelikle süt ve et ürünlerinde bulunan bir omega-6 yağıdır. Alternatif isimler CLA veya KLK'dır. Bu ek, vücut geliştirmede kilo kaybı ve kas kazanımı olarak yaygın kullanım bulmuştur....
Editörün Seçimi
Enterik Kaplı Balık Yağı Optimum Beslenme - Ek İnceleme
Fatty Acids 1K 0 01/29/2019 (son revizyon: 5/22/2019) Enterik Kaplı Balık Yağı Softgels, balık yağı bileşenleri ile formüle edilmiş birçok besin takviyesinden biridir. Bu maddenin faydaları uzun zamandır bilinmektedir. Ve aktif...
TRP kompleksi hangi değişikliklere uğradı?
Yeni yılın ilk günü, TRP kompleksinin köklenmesinin üçüncü aşamasının başlangıcıyla işaretlendi; burada, Rusya Spor Bakanlığı'nın düzenine göre, gereksinimlerin yapısı bile değiştirildi. Yenilikler, doğrulama için testleri geçme imkanı sağlar...
Valin, temel bir amino asittir (vücudun ihtiyaçlarını içeren özellikler)
Amino asitler 3K 0 11/29/2018 (son revizyon: 07/02/2019) Valin, 70 proteinin bir parçası olan ancak vücut tarafından sentezlenmeyen alifatik (dallı) bir amino asittir. Pantotenik asit (vitaminler) sentezi için bir matris görevi görür....
Heinz ürünlerinin kalori tablosu
Kalori tabloları 1K 1 05/18/2019 (son revizyon: 07/02/2019) Heinz gıda kalori tablosu, hazır mağaza yiyeceklerinin BCF'sini hesaplamanıza yardımcı olacaktır. Her bir bileşeni hesaplamaktan ve derecesini hesaba katmaktan çok daha kolay...
Petrol ve kinoalı köfte
Kıyılmış domuz eti ve sığır eti - 1 kg Soğan - 1 adet. Tavuk yumurtası - 1 adet. Ekmek kırıntıları - 1 su bardağı Maydanoz (taze) - küçük bir demet Bitkisel yağ - gerektiği kadar (kızartma için) Biber ve tuz - tatmak için Krema...
Koşu için spor kulaklık - doğru olanı nasıl seçersiniz
Müzik ve sporun birbirinden ayrılamaz kavramlar olduğu ortaya çıktı. Elbette dinlemeyi rahat hale getirmek için yüksek kaliteli kulaklıklar satın almanız gerekir. Rahatsızlığa neden olmaması veya kulaklardan düşmemesi çok önemlidir. Bu nedenle, bunun seçimine...