Koşmak giderek daha fazla popülerlik kazanıyor. Bu sporu yapabilmek için kaliteli spor ayakkabılara ihtiyacınız var. Bu yazıda, bu tür ayakkabıları seçmenin inceliklerini ele alacağız.
Koşu ayakkabılarınızı kuru tutmak neden önemlidir?
Islak ayakların riskleri nelerdir? Bir kişinin bağışıklığı zayıfsa, çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir.
Sezon dışı ve yağmurlu havalarda koşu eğitimi
Sezon dışında düzgün giyinmeyi unutmayın. Giysilerde çok katmanlı bir prensip kullanmak gerekir. Ayrıca su geçirmez ayakkabılar kullanın.
Koşucu sağlığı
Çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir:
- cilt hastalıkları (mantar, alerji);
- hipotermi;
- enflamatuar bir doğanın komplikasyonları;
- ARI;
- azalmış bağışıklık;
- böbrek fonksiyonunun bozulması;
- genital bölge ile ilgili sorunlar.
Gore-Tex Su geçirmez özel bir kumaştır. Gore-Tex şirket tarafından icat edildi W.L. Gore & Associates... Bugün bu malzeme çok popüler.
Su itici membranın özellikleri
Bu malzemenin karakteristik özellikleri:
- uzun servis ömrü;
- yüksek pratiklik;
- çok katmanlı malzemelerin kullanımı;
- soğuğa karşı yüksek direnç ile karakterize edilir;
- eğilmeye karşı direnç;
- iyi dikiş sızdırmazlığı;
- mükemmel hava sızdırmazlığı;
- mükemmel sızdırmazlık.
Sıcaklık rejimi
Gore-Tex malzemeden üretilen ürünler yüksek ve orta sıcaklıklarda kullanılabilir. Ayakkabıların içindeki sıcaklık her zaman dışarıdan daha yüksektir.
En popüler modelleri düşünelim.
Mizuno dalgası
Mizuno, uzun yıllardır spor malzemeleri üretmektedir. Mizuno spor ayakkabılarının önemli bir özelliği Wave teknolojisidir.
Dalga teknolojisi değişiklikleri:
- INFINITI (yüklerin sönümlenmesi ve stabilitenin korunması);
- ÇİFT FAN ŞEKLİNDE (kontrol duygusu);
- X (çarpma enerjisi dağılımı);
- FAN ŞEKLİ (şok emilimi ve stabilite);
- COMPACT (kompakt ve hafif).
Asics GEL-FUJIATTACK
Dizi JEL-FUJIATTACK çok popüler. Bugün dükkanlar model satıyor GEL-FUJIATTACK 4.
Bu ayakkabının sırtı harika. Ve bu onların ana özelliğidir. Bu model patika koşusu için tasarlanmıştır.
Dış tabanda çok yönlü sırt bulunur. Zemine tutunmanızı sağlar. Ayrıca bu modelin taş koruması vardır.
Asics GEL-FUJIATTACK 4 çok hafiftir. Özellikler:
- yansıtıcı koruyucu;
- çıkarılabilir tabanlık.
Asics Gt 1000 5 GTX
Kadın versiyonu 277 gram ağırlığındadır. Bu model, temel olarak ayakları sert hava koşullarında kuru tutan GORE-TEX membranı ile ayırt edilir. Ayakta aşırı pronasyon olması durumunda sporcuyu yaralanmadan da koruyan Duo Max teknolojisi kullanılarak yapılan bu sneakerların temel avantajı budur.
Bu eleman, topuk bölgesinde ayağın medial (iç) kısmında yer alır ve ayağın içe doğru aşırı tıkanmasını engeller. Böylece dizler ve sırtın alt kısmı rahatlamış olur.
Tabanın orta kısmı büyü malzemesinden yapılmıştır. Bu, klasik EVA köpüğünün geliştirilmiş yastıklama özelliklerine sahip daha hafif bir versiyonudur.
Tabanda da böyle özel bir teknoloji uygulanıyor. Bu, artan aşınma direncine sahip bir kauçuktur. Arkada bulunur. Stratejik bir konumda (ayağın destekle ilk teması sırasında).
Daha iyi tutuş ve daha stabil itme için ön ayakta vulkanize kauçuk kullanılmıştır. Ortada, ek yaralanma durumlarından kaçınmak için burulma sertliğini artırmak üzere tasarlanmış Trastik sistemini görebilirsiniz.
Ayrıca tabanda, yuvarlanma sırasında ayak hareketinin doğal biyomekaniğini tekrarlayan özel bir teknoloji öne çıkıyor.
Ayrı olarak, dikilmiş elemanların varlığını not edebiliriz:
- bağcıkların etrafında;
- parmak koruma elemanları;
- şirketin kurumsal logosu.
Bütün bunlar ayağa oturmanın rahatlığını ve güvenilir çalışmasını arttırır.
Kaplama malzemelerine gelince, Asics bunları her zaman yüksek seviyede tutar:
- topuk, kalın bir dolgunun yanı sıra ayağı sabitlemek için sert bir plastik kaba sahiptir;
- dil, ayaklarınızın bağını ezmekten kaçınacak şekilde yapılmıştır;
- iç taban, ayakkabının içindeki rahatlığı artıran köpük malzemeden yapılmıştır;
- yukarıdakilerin tümü AGS (Koşu Sırasında Şok Dağılımı) teknolojisinin ayrı parçalarıdır.
Asics Gt 1000 5 GTX, 65-70 kg'a kadar olan kızlar için idealdir. Normal veya aşırı pronasyonla. Hem kışın hem de yazın her türlü hava koşulunda konforlu bir çalışma için. Kadın versiyonu için düşüş 13 mm'dir.
Asics GT-2000 ™ G-TX
Ayaklarınızı sert hava koşullarında kuru tutmak için özel teknolojiye sahip Asics GT-2000 ™ G-TX'i düşünün. Asics GT-2000 ™ G-TX kadın versiyonu 285 gram ağırlığındadır.
Asics GT-2000 ™ G-TX, 90 kg'a kadar erkekler ve 70 kg'a kadar kadınlar için mükemmeldir. Ayağın orta kısmında (topuk bölgesinde) yer alan teknoloji ile düzeltilen ayağın nötr ve aşırı pronasyonu ile.
Plazma teknolojisi bir membran olmasa da çok yüksek seviyede nem geçirmezlik sağlar. Nem, kelimenin tam anlamıyla yuvarlanır. Ancak bu modelin ayakkabının deformasyon riskinin arttığı zorlu koşullarda kullanılması sonucunda maalesef yine de ıslanma özelliğine sahiptir. Ancak Plazma teknolojisinin özelliklerinin rezervleri, kentsel koşullarda uzun bir çalışmayı tamamlamak için fazlasıyla yeterli.
Tabana geri dönelim. Belirtildiği gibi, Dinamik teknoloji arkada yer alıyor. Ahar + teknolojisini de kullanır. Destek üzerine ayakkabı inme alanında artan aşınma direncine sahip kauçuk.
Ön kısım, desteği iterken stabiliteyi artırmak için vulkanize kauçuk kullanır. Trastik elemanı, ayakkabının ortasında kullanılır ve nötr pronasyon için çaprazdan farklı olarak şunları sağlar:
- artan burulma sertliği;
- daha yüksek platform kararlılığı;
- daha iyi destek.
Orta taban, daha iyi yastıklama özelliklerine ve standart EVA köpüğe kıyasla daha düşük ağırlığa sahip Full Drive polimerden yapılmıştır.
Top Asics GT-2000 ™ G-TX aşağıdaki bileşenlerden oluşur:
- ayağa sabitlemeyi iyileştiren döküm elemanları;
- çok katmanlı ağ;
- topuğun daha iyi sabitlenmesi için sert bir camın kullanılması;
- ayağın rahatlığını artıran kalın dolgu kullanmak;
- şok emici özellikleri geliştiren köpük malzemeden yapılmış iç taban.
Bu model, sert yüzeylerde kullanıma uygundur:
- asfalt;
- parklarda yürüyüş yolları;
- asfaltsız yollar;
- beton plakalar.
Kadın modelinde topuk ve ayak parmağı arasındaki fark 13 mm'dir.
Salomon XA Pro 3D GTX
Salomon XA Pro 3D GTX, ıslak yüzeylerde, zorlu arazilerde ve patikalarda rekabet için tasarlanmıştır. Salomon XA Pro 3D GTX, hem deneyimli sporcular hem de yeni başlayanlar için çok uygundur.
- Topukta yeterince iyi yastıklama var.
- Düzgün ve oldukça iyi topuktan ayağa rulo.
- Ayağın keskin taşlara basılmasına karşı maksimum koruma.
- Kalın dış tabanın yanı sıra bir karbon plaka var.
Salomon XA Pro 3D GTX'in ana özelliği, kuru ve ıslak topraklarda ve taşlarda tutuşu korumanıza olanak tanıyan alçak sırttır. Uzun mesafelerde kendilerini çok iyi gösterirler.
- Çok kolay bükün.
- Düşük yanal ve gövde sertliği.
- Pronasyon kontrolü yoktur.
- Topuktan ayağa oldukça büyük bir rulo.
- Topukta iyi yastıklama.
- Uzun mesafelerde iyi tahrik dinamiği.
- Çok çabuk kurulayın.
- Nefes alabilen file, havanın kolayca geçmesine izin verir.
- Ağ, özel yapıştırılmış bir ek ile desteklenmiştir (anatomik katlama çizgisinde). Lastikli ve güçlendirilmiş burun, taşlara karşı korur.
- Spor ayakkabı ayrıca kir ve döküntülerin içeri girmesine karşı ek korumaya sahiptir.
Salomon SpeedCross 4 GTX
SpeedCross 4 GTX yalnızca asfalt, sert ve yumuşak yüzeylerde çalışmak için pazarlanmaktadır. Özel membran, neme ve yağmura karşı iyi koruma sağlar. Oldukça kolay bükülürler. Burulma sertliği orta düzeydedir.
Özellikler:
- güçlendirilmiş burun;
- sert sırt topuk;
- ayağın sabitlenmesi (özel sistem);
- hızlı bağlama.
Topuk iyi bir yastıklamaya sahiptir. Herhangi bir yüzeyde yeterince ona sahip olacaksınız. 300-330 gram ağırlığındadırlar.
Oldukça kalın topuk sayesinde (topuktan ayağa) ciddi bir yuvarlanma var. Bu nedenle, iyi tahrik dinamikleri not edilir. Gerçekten de Salomon SpeedCross 4 GTX, ıslak zeminlerde rekabet ve antrenman için tasarlanmıştır. Ayakkabının kir ve nemden korunması özel bir ilgiyi hak ediyor.
Bu, şu şekilde kolaylaştırılmıştır:
- sadece iyi nem koruması değil, aynı zamanda iyi havalandırma sağlayan özel bir membran;
- dilin üzerinde bulunan ped (kir ve nemin içeri girmesini önler).
Saucony Xodus ISO Flexshell
Xodus ISO Flexshell Kadın Ayakkabısı, açık havada koşu ve kapalı alanda antrenman için idealdir.
Bu olabilir:
- işlevsel çalışma;
- bir koşu bandında koşu.
Xodus ISO Flexshell üst kısım aşağıdaki bileşenlerden yapılmıştır:
- ayak şeklini mükemmel şekilde takip eden üç katmanlı ağ;
- dahili bant sistemi;
- çok sayıda dikilmiş eleman;
- logo;
- üretan bantlar.
Arkada topuk olan sert bir cam var. Xodus ISO Flexshell'in içinde kalın bir dolgu ve dil bulunur. Elastik bağcıklar, ayakkabının sabitlemesini her ayağa ayrı ayrı "ayarlamanıza" olanak tanır.
İç taban kalın köpükten yapılmıştır. İç tabanın altında bir polimer katman bulunmaktadır. Taban ayrıca özel bir polimerden yapılmıştır.
Taban, farklı yoğunlukta kauçuktan yapılmıştır. Ön ayak, daha iyi tutuş ve daha dengeli bir kalkış için köpük kauçuktan yapılmıştır. GORE-TEX membran, ayakkabıları nem ve kirden korur.
Fiyat:% s
Kaliteli su geçirmez spor ayakkabıların maliyeti değişir 3 bin ila 100 bin ruble arasında. En popüler modeller bu fiyat aralığında - 5-15 bin ruble. Örneğin, Asics Gt 1000 5 GTX 7.500 rubleye mal oluyor.
Nereden satın alınır?
Su geçirmez kadın spor ayakkabılarını nereden satın alabilirsiniz?
- çevrimiçi mağazalar;
- toptan satış mağazaları;
- perakende özel mağazalar.
Yorumlar
Markaları hiç sevmedim. Bu yüzden hep Çin ayakkabıları aldım. Ama bir gün bir spor mağazasından Saucony Xodus ISO Flexshell satın aldım. Aradaki fark çok büyük! Bu tür ayakkabılarda rahat ve rahattır. Yağmurlu havalarda bile koşabilirsiniz.
Ekaterina, Kazan.
İki yıl önce bir Asics GT 1000 5 GTX satın aldım. İyi bir indirim olduğu için satın aldım. Şimdi satın aldığıma pişman değilim.
Anna, Omsk.
Her zaman yüksek kaliteli spor ayakkabılar hayal etmişimdir. 8 Mart'ta kocam Salomon XA Pro 3D GTX'i verdi. Memnun olduğumu söylemek hiçbir şey söylememektir. Şimdi sabah koşmayı seviyorum.
Galina, Samara.
Bir arkadaşım bana bir Asics GT-2000 ™ G-TX verdi. Eskiden koşardı ama sonra durdu. Bu ayakkabılar elbette özellikle koşu için üretilmiştir. Üstün kaliteli malzemeler. Bu tür ayakkabılardaki bacaklar neredeyse hiç yorulmaz.
Zoya, Tyumen.
Asics GEL-FUJIATTACK kilo vermeme gerçekten yardımcı oldu. Daha önce koşmayı sevmedim. Bacaklar çok şiş ve yorgun olduğu için. Ama şimdi koşmayı seviyorum. Yağmurlu havada bile koşuya çıkıyorum ve ayaklarım ıslanmıyor.
Christina, Irkutsk.
Bir spor ayakkabı mağazasında, bir satış temsilcisi bana Salomon SpeedCross 4 GTX'i tavsiye etti. İki kere düşünmeden satın aldım. Bu ayakkabılar bana çok yakışıyor. Ama koşmak için Salomon SpeedCross 4 kullanmıyorum. Ben giyiyorum.
Lada, Tomsk.
Reebok Classic Etched, kaliteli ve uygun fiyatlı bir ayakkabıdır. 6 bin'e aldım bu modelin şok emilimi mükemmel. Bu nedenle bacaklar yorulmaz. Günde 30 dakika koşuyorum ve harika hissediyorum.
Umarım Ryazan.
Her zaman Adidas şirketinin hayranı oldum. Geçenlerde bir Adidas Response 3 w aldım. Ürün kalitesi üst düzeydedir. Spor ayakkabılarını beğendim.
Polina, Voronezh.
Kızlar güzel şeyleri sever. Saucony XODUS ISO GTX bunlardan biridir. Onları ilk görüşte beğendim. Daha sonra özelliklere dikkat ettim. Çok rahatlar.
Sophia, Perm.
Doğum günüm için bir Asics GEL-EXCITE 4 aldım. Sonra bu ayakkabının koşu için tasarlandığını öğrendim. Ve karar verdim: neden sabah koşmayı denemiyorsun? Bunu sevdim. Elbette ayakkabılar mükemmel.
Tamara, Volgograd.
Yüksek kaliteli kadın koşu ayakkabısı, spor sorunlarını çözmeye yardımcı olur. Daha rahat hareket etmenizi sağlarlar. Kötü ayakkabılarla koşmayın çünkü bu, koşu deneyiminizi anında mahvedebilir.
