Kışın çalışan giysiler. En iyi kitlerin gözden geçirilmesi

Koşarken, ister profesyonel ister amatör olsun, her türlü yüksekliğe ulaşmak için, iyi bir iradeye, çok fazla sebat ve sabra sahip olmanız gerekir. Ancak arzu ve sebat, özellikle soğuk mevsimde açık havada yürüyüşünüzü konforlu koşullarda sürdürmek için tek başına yeterli değildir.

Koşuya olan ilgiyi ve arzuyu kaybetmemek için koşu için doğru ve özenli kıyafetleri seçmek gerekir. Koşu tulumları sadece rahat ve rahat olmamalı, aynı zamanda standartları ve belirli kriterleri de karşılamalıdır.

Kışın ne koşmalı?

Kış mevsiminde koşu yapmak için kıyafetler birkaç kat halinde olmalıdır. Esas olan, ciltle temas eden ilk katmanın, nemi emmek yerine uzaklaştıran bir malzemeden oluşmasıdır. Polyester veya diğer sentetik malzemelerden yapılmış tişörtler bu amaçlar için daha uygundur.

Birçok profesyonel koşucu spor tipi termal iç çamaşırı giyer.

Tam bir kış koşu kiti nelerden oluşmalıdır?

1. Soğuk mevsimde özel bir tişört üzerine sweatshirt veya süveter giyilmesi tavsiye edilir. Ayrıca, tercihen kapüşonlu özel bir spor ceketi de unutmayın. En iyi seçenek, membran kumaştan yapılmış bir ceket olacaktır. Bu ceketler hafiftir, ancak aynı zamanda kumaşın neme dayanıklı olması ve soğuğun geçmesine izin vermemesi nedeniyle koşu için mükemmeldir.
2. Bacaklarını unutma. Ayaklarınızı ısıtmak için termosocks en iyi seçenektir.
3. Kafa da bakmaya değer. Koşu sırasında, örme bir şapka ve daha sıkı bir şapka kullanmaya değer, asıl mesele, içinde bir havalandırma deliği olmasıdır. Yerleşik yüz maskeli bir şapka kullanmak en iyisidir, cildi dondan koruyabilir.
4. Donmayı veya çatlamış elleri önlemek için yün eldiven veya alternatif olarak örgü eldiven kullanın.
5. Soğukta sertleşmeyen ayakkabılar kışın koşuya özel alınmalıdır. Ayakkabı satın almadan önce en önemli şey, ayakkabıların hangi sıcaklıklarda kullanılabileceği için talimatları okuduğunuzdan emin olun. Dışarıdaki sıcaklık izin verilen seviyenin altındaysa, ayakkabıların yapıldığı malzeme ya çatlayacak ya da patlayacaktır.
6. Antrenmandan önce, soğuk hava ve rüzgar etkisi altında cildin soyulmasını önlemek için yüz derisini ve diğer açık alanları özel bir merhemle yağladığınızdan emin olun.

Kış koşu kıyafetleri: seçim için altın kurallar

Kışın rahat bir koşu için, iyi seçilmiş kıyafetler şarttır. Kış koşusu için kıyafet seçme kurallarına daha yakından bakalım.

Koşu ayakkabısı

Ayakkabılar, kış antrenmanlarının vazgeçilmezi. Kural olarak, sıradan ayakkabılar burada uzun sürmeyecek, aşağıdaki niteliklere sahip ayakkabılar almanız gerekir:

1. Aşırı soğukta sertleşmeyen yumuşak ve elastik taban.
2. Tabandaki desen net ve oluklu olmalıdır.
3. Ayakkabıların zemine tutunmasını iyileştirmek için özel araçların varlığı.
4. Ayakkabının iç kısmı kürkle kaplı olmalıdır, yapay olabilir.
5. Dışarıdan, ayakkabının nemden korunması için özel bir malzemeden yapılması gerekir.
6. Kışlık ayakkabıların membranı su geçirmeyen ve nefes alabilen malzemeden yapılmalıdır. Ayakkabı, ayakkabının önünde veya arkasında fark olmaksızın bir yastıklama sistemine sahip olmalıdır.
7. Karın doğrudan ayakkabının içine girmesini önlemek için ayakkabıların yanı sıra dil de yüksek olmalıdır.
8. Bağcıklar, düzgün ve düzgün bağlama için sıkı ve iyi uzunlukta olmalıdır.
9. Ayakkabılar bir beden daha büyük olmalı ve kolayca değiştirilebilen tabanlıklara sahip olmalıdır.

Kış koşusu için giyim

Koşarken maksimum rahatlık için hafif ama sıcak giysiler giymelisiniz. Bunu yapmak için, üç katman kuralını bilmeli ve kullanmalısınız.

1. katman: nemi gidermek. Genellikle sporcular termal iç çamaşırı kullanır, cildin özgürce nefes almasını sağlar, gereksiz nemden arındırır ve istenmeyen bakterilerin büyümesini engeller. Jogging sırasında insan vücudu tüm sistemlerini kullanır ve bolca terler, bu nem cilt yüzeyinden ikinci kat giysiye kadar uzaklaştırılmalıdır.
2. katman: ısı yalıtımı. Bu katman sıcak bir kabuk görevi görür, insan vücudunu soğutmaktan ve ısıtmaktan korumak gerekir ve ayrıca nemin üçüncü katmana aktarılmasına yardımcı olur. Bu katman genellikle bir kazak veya sweatshirt'den oluşur.
3. katman: dış koruma. Genellikle bu katman için özel ceketler, olumsuz hava şartlarına karşı koruma sağlayan rüzgar kırıcılar kullanılır.

Bu katmanlara daha yakından bakalım:

• Spor pantolonlar. -15 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda tek başına pantolon yeterli olacaktır. Sıcaklık düşükse, ikinci, termo tozlukları polar ile giymek gerekir. Bu iş için sadece özel tozluk satın almanız önerilir. Hava çok soğuksa, iki veya daha fazla külot giymek daha iyi olur.
• Vücuda yakın giysiler. En iyi seçenekler balıkçı yakaları veya sweatshirt'ler, tişörtler ve koşu tişörtleridir, ancak her zaman nefes alabilen kumaşlardan yapılmıştır. Sokaktaki don, sıfırın 15 dereceden fazla altına düşerse, özel membran tipi kumaştan yapılmış kapüşon veya ceket kullanmak daha iyidir.
• Yüzey kıyafetleri. Elbette en iyi seçenek, bir ceket ve pantolondan oluşan Adidas veya Nike gibi özel takviyeli bir takım elbise olacaktır. Dışarısı çok soğuk değilse, iyi rüzgar korumasına sahip normal bir sıcak ceket işe yarar.
• Eldivenler ve eldivenler. Yün veya triko, kış tarzı eldivenler veya eldivenler için iyi bir seçenektir. Ama yine de en iyi seçenek koyun yünü. Özel eldivenler olmadıkça eldiven yerine eldiven tercih edilmesi tavsiye edilir.
• Balaklava. Yüzünü unutma. Kış mevsiminde artan rüzgar nedeniyle, yüz ve çevresi donmaya maruz kalabilir. Burası bir yün, gözü kesilmiş bir maskenin size yardımcı olacağı yerdir. Soğuk havaya karşı etkin koruma sağlar.
• Başlık. Çoğunlukla, koşarken kafa en iyi konumda değildir. Başınızı ısıtmak için örme şapkalar veya nispeten sıcak havalarda kulak ve boyun korumalı bir kışlık beyzbol şapkası kullanmanız gerekir.

Doğru kış koşu kitlerine örnekler

Nike veya Adidas gibi spor dünyasındaki birçok tanınmış marka, kendi kışlık kıyafet ve ayakkabı serilerini üretmektedir. Farklı markalardan kışlık kıyafet setleri seçeneklerini düşünün.

Nike

Bu marka spor giyimde liderdir.

Kit seçeneklerinden biri:

1. Termo pantolon Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite. Bu termal pantolonlar esnek Dri-FIT kumaştan üretilmiştir. Bu kumaş nemi ciltten uzaklaştırır. Pantolonlarda ayrıca havalandırma için file paneller, yıpranmayı önlemek için elastik bel ve düz dikişler bulunur% 82 polyester ve% 18 spandeks.
2. Balıkçı yaka Ekstra uzun kollu Nike Hyperwarm. Balıkçı yaka 2 mikro katmandan oluşur, bu da nemin giderilmesini ve hava sirkülasyonunu sıcak tutarak iyileştirir, sürtünmeden kaynaklanan düz dikişler vardır. Kompozisyon:% 85 Polyester,% 15 Spandex; ikinci katman:% 92 polyester,% 8 spandeks.
3. Ceket Nike VAPOR Bu ceket şunları içerir: çeneye sabitlenen ve yağmur ve kardan daha iyi koruma için bir düğmesi olan çıkarılabilir bir başlık, elastik manşetler, reflektörler, renkli bir ek ve şirket logosu ceketi daha klasik, sportif bir görünüm verir. Kompozisyon:% 100 polyester.
4. Erkek Futbol Ceketi Nike Revolution Hyper-Adapt: ​​Dokunması yumuşaktır, omuzlarda serbest hareket sağlar, kumaş teri uzaklaştırır ve cildi kuru tutar. Gövde:% 97 Polyester,% 3 Pamuk.
5. Spor ayakkabı FS LITE ANTRENÖR 3. Roma sandaletlerinden tasarlanan dış tabandaki benzersiz desen, her yüzeyde iyi tutuş sağlar. Dış tabandaki Çift füzyon teknolojisi sentetikten üretilmiştir, mükemmel yastıklama sağlar, dış taban deseni her yüzeyde daha yüksek hız için mükemmel tutuş sağlar. Bileşim: sentetikler ve tekstiller.
6. Kap NIKE SWOOSH BEANIE malzemesi:% 100 akrilik

Adidas

İkinci seçenek, Adidas markasının eşit derecede iyi bilinen şeylerinden oluşturulmuştur.

Kit şunlardan oluşur:

1. Sıkıştırma Pantolon adidas Techfit Baz Tayt
2. Thermokofta adidas Techfit Tabanı. Gövde:% 88 Polyester,% 12 Elastan.
3. Ceket Yastıklı Parka Adidas. Astar ve yalıtım malzemesi:% 100 polyester.
4. kapüşonlu Community Hoody Taekwondo.% 80 Pamuk,% 20 Polyester.
5. Sıcak pantolon Kış: Orta derecede gevşek kesim, elastik bel, Kompozisyon:% 100 polyester.
6. Spor ayakkabı TERREX FASTSHELL MID CH Bu ayakkabı tekstil malzemeden, çok rahat ön bağcıktan yapılmıştır, bileşim:% 49 polimer,% 51 tekstil.
7. Kap RIBFLEECE BEANI. Malzeme:% 100 polyester.

Reebok

Arka arkaya üçüncüsü, Reebok'tan bir kit olacak.

Kit şunlardan oluşur:

1. Termal içlik Reebok SEO THRML Ürün iyi esnekliğe sahip yumuşak kumaştan üretilmiştir, ürünün kendisi sıkıdır, 2 katlıdır, ciltten nemi iyi çeker, rahat giymek için düz dikişler vardır. Malzeme:% 93 Polyester,% 7 Elastan.
2. Kapüşonlu sweatshirt. Vintage stilde yapılmış, her iki tarafta 2 V şeklinde uç vardır, ince dekoratif şeritler özel bir vintage verir. Malzeme:% 47 Pamuk,% 53 Polyester.
3. Pantolon C SEO PADDED PANT Malzeme:% 100 polyester.
4. Ceket AŞAĞI UZUN UZUNLUK JA Malzeme:% 100 Polyester.
5. Spor ayakkabı GL 6000 ATLETİK Malzeme:% 100 Gerçek Deri.
6. Kap SE MENS LOGO BEANIE.Malzeme:% 100 pamuk.

Puma

Listedeki dördüncüsü, ünlü Alman markası Puma'nın kiti olacak. Bu firma termal iç giyim üretmiyor, biz onsuz da yapabiliriz.

Bu şirketin seti şu şekilde oluşturulabilir:

1. Sıkıştırma T-shirt Puma TB_L / S Tee Warm SR Bu tişört, polyester ve elastandan yapılmıştır, bu da ona iyi bir esneklik sağlar, özel bir kesim, malzemeye tam oturmasını sağlar, ürün, yüksek nem emme oranına sahiptir.
2. Ceket Stadyum Ceketi: Koşu ve futbol için özel olarak tasarlanmış dış malzeme çift naylondan yapılmıştır, su geçirmez, tüm cepler fermuarlı, polar astarlı, malzeme:% 100 naylon.
3. kapüşonlu Archive T7 Track Jacket Direkt dikişte markalı şeritler vardır, genel olarak ceket standart terzidir ve vücuda çok iyi oturur, malzeme:% 77 pamuk,% 23 polyester.
4. Pantolon PALETLİ PANTOLON Termal baskılı Puma logoları, polar astarlı, bağcıklı elastik bel, malzeme:% 80 pamuk,% 20 polyester.
5. Spor ayakkabı Torun Malzemesi:% 100 tekstil.
6. Kap Kumaş Katlamalı Bere Dışarıdan, her tarz giysiye uygun, yumuşak ve dokunuşu hoş, ısıyı uzun süre muhafaza ediyor, malzeme:% 100 akrilik.

Asics

En yeni kış seti, spor giyim serisiyle de tanınan Asics'in ürünlerinden oluşuyor.

Kit, aşağıdaki öğelerden oluşur:

1. Termal içlik TERMO M / L MAN. Kompozisyon:% 100 polyester.
2. Ceket M'nin FujiTrail Ceketi. Tekstil türü malzeme, hafif kumaş, gevşek kesim, bileşim:% 100 polyester.
3. kapüşonlu Tam Boy Fermuarlı Kapüşon Rahat bir kapüşon vardır, tüm cepleri ve kapüşonunun kendisi fermuarlıdır, bileşim:% 72 polyester,% 28 spandeks.
4. Pantolon KNIT PANT Hem koşu hem de diğer sporlar için harika bir seçenek, çok hafif, iyi nem emici, benzersiz uyum görünümü, bileşimi vurgular:% 92 polyester,% 8 elastan.
5. Spor şapka ASICS T281Z9 0090 CONF BLIZZARD Kompozisyon:% 100 akrilik
6. Asics Gel - fujielite Bu, her yüzeyde, buzda bile daha iyi tutuş için dış tabandaki 12 çivili benzersiz bir ayakkabıdır.

En iyi kış koşu kiti

Bu beş set iyi ve hatta daha büyüktür, ancak mükemmel set en iyi şekilde farklı markalardan oluşur. Her yerin artıları ve eksileri vardır. Kitin herkes için ayrı ayrı monte edildiği de unutulmamalıdır. Ancak yine de burada birkaç markadan oluşan harika bir seçenek var, en iyinin en iyisi söylenebilir.

1. Sıkıştırma T-shirt Puma TB_L / S Tee Sıcak SR.
2. Termo pantolon Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite.
3. Ceket Yastıklı Parka Adidas.
4. Kapüşonlu svetşört Reebok'tan.
5. Sıcak pantolon Adidas Kış.
6. Asics Gel-pulse 7 gtx
7. Kap NIKE SWOOSH BEANIE

Bir dizi kış üniforması fiyatları 10 ila 60 bin arasında değişiyor, bu özel set (farklı markalardan ve yukarıda açıklanan) 33.000 rubleye mal oluyor. Bu tür kitleri hem internetten hem de Sportmaster gibi spor mağazalarından satın alabilirsiniz.

Spor endüstrisi durmuyor, her sezon spor giyim alanındaki mükemmel yeniliklerden memnunuz. Tüm tanınmış markalar bunun için rahat, pratik ve rahat kıyafetler yaratarak müşterilerini memnun etmeye çalışır. Bildiğiniz gibi, yeni bir takım elbise veya bir takım elbise, yeni başarılar ve zaferler için kötü bir motivasyon değildir.

Videoyu izle: ŞİŞ ÖRGÜSÜ ELBİSE ROBASI (Mayıs Ayı 2025).