Bu videoyu arkadaşlarınızla paylaşın, size minnettar olacaklar
Bir sonraki videoda bir hediye bulacaksınız - yazarın “Yarı Maraton. Hazırlık ve üstesinden gelme özellikleri ”.
Bu, gereksiz hiçbir şey içermeyen eşsiz bir kitaptır. Sadece yarı maraton mesafesi için özel olarak ihtiyaç duyulan bilgiler.
Rusça konuşan bölümde bu kitabın benzerleri yok. Kitap, arkasında toplamda yüzden fazla yarım maraton bulunan düzinelerce deneyimli koşucunun deneyimini özümsedi. Ve bu, kitabı okursanız tam olarak elde edeceğiniz deneyimdir. Bununla ilgili yorumları buradan okuyabilirsiniz: Kitabın yorumları.
Ve onu almak için yarının mektubunu beklemelisin. Bu nedenle postayı yakından takip edin ve kaçırmayın!
Saygılarımızla, Egor Ruchnikov
.
.
.
.
.
VK sayfam: https://vk.com/diurnar
Odnoklassniki'deki sayfam: http://ok.ru/profile/560977354173
Facebook sayfam: https://www.facebook.com/diurnar
