.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Ana
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
Delta Sport

Paralimpik oyunlardan kaçma motivasyonu

Koşuculardan eksik olduklarını duymak alışılmadık bir durum değildir başka bir koşuya gitmek için motivasyon... Ben de antrenman yapmam gerektiğinde bu rahatsızlıktan sık sık muzdarip oldum ama kendimi zorlamak çok zor.

Ancak yaklaşık altı ay önce yerel bir gazetede, engelliler arasında bölgenin son spor gününde şehrimizdeki engelli sporcuların başarıları hakkında bir yazı yazmıştım. Ve iyi bir materyal hazırlamak için de hayatımda ilk kez Yaz Paralimpik Oyunları'nın kayıtlarını izlemeye karar verdim. Ben kendim bir atlet olduğum için, ilk etapta atletizm türlerini seçtim. Ondan sonra motivasyona karşı tutumum değişti.

Zayıf insanlar motivasyona ihtiyaç duyar

Uzaktan sporcuların tekerlekli sandalye yarışlarını izledikten sonra mantık yürütmeye başladım. 100 metre... Bacakları olmayan insanlar sadece yaşamak için motivasyon bulmazlar. Spor yapmaya devam etmek ve ülkelerinin onurunu savunmak için motivasyon buluyorlar. Bu tür videoları izledikten sonra, kollarınız ve bacaklarınız varsa, motivasyon sorununun hiç olmaması gerektiğini anlıyorsunuz. Sadece olmamalı. Tabii ki, bu yarışmaların gerçeğini önceden biliyordum. Ama izlerken, bir kişinin zafer uğruna nasıl yüzde yüz koyduğunu kendi gözlerinizle gördüğünüzde, o zaman duyumlar tamamen farklıdır.

Genel olarak, sporun engelli insanlar arasında nasıl gelişmeye başladığını seviyorum. İÇİNDE tekerlekli sandalye mağazası spor için tasarlanmış birçok seçenek bulabilirsiniz. Tabii ki, yüksek hızda sürüş için özel bebek arabasına ihtiyacınız var, ancak örneğin masa tenisi oynamak için bu tür bebek arabaları mükemmel.

Ve mantıklı olarak yapamayanlar spor yapmak için güç bulurlarsa, sağlıklı insanların tembellik ve motivasyon eksikliği hakkında düşünmesine bile gerek kalmaz.

Çocuklar hayatın çiçekleri ve en iyi motive edicilerdir

Ancak Paralimpik Oyunları izlemek sadece başlangıçtı. Paralimpik Oyunlar'dan videolar ararken, yetişkin yoldaşları gibi bir videoyla karşılaştım. çocuklar için tekerlekli sandalyeler çok genç sporcular zaten yarışıyor.

Zaten erken çocukluk döneminde olan bir kişinin, fizyoloji ve sağlıkla ilgili, tüm çocuklar gibi işlev gösteremeyeceği bu tür sorunları olduğunu hayal edin. Aynı zamanda, henüz güçlendirilmemiş bir bilinçle, mümkün olan maksimum tam teşekküllü hayatı rekabet etme ve yaşama gücünü bulur.

Bu gerçekten harika. O zamandan beri her seferinde Koşuyorum ve benim için zor oluyor, Ne olursa olsun dişlerini gıcırdatarak bitiş çizgisine koşan bu insanları hatırlıyorum. Ve sonra ben, sağlıklı, genç ve güçlü bir adam, duramıyorum ve kendime acımaya başlayamıyorum.

İşte - kendim için bulduğum gerçek motivasyon.

Orta ve uzun mesafelerde koşarken sonuçlarınızı iyileştirmek için doğru nefes alma, teknik, ısınma, yarışma günü için doğru göz kalemi yapma yeteneği, koşmak için doğru gücü yapma ve diğerleri gibi koşmanın temellerini bilmeniz gerekir. Bu nedenle, şu anda bulunduğunuz scfoton.ru sitesinin yazarının bu ve diğer konulardaki benzersiz video eğitimlerini öğrenmenizi tavsiye ederim. Sitenin okuyucuları için video eğitimleri tamamen ücretsizdir. Bunları almak için sadece haber bültenine abone olun ve birkaç saniye içinde koşarken doğru nefes almanın temelleri üzerine bir dizinin ilk dersini alacaksınız. Abone olun: Video eğitimlerini çalıştırma ... Bu dersler şimdiden binlerce kişiye yardımcı oldu ve size de yardımcı olacak.

Videoyu izle: Başarı Asla Tesadüf Değildir, Bir Seçimdir. Azim ve çalışmayla gelen bir başarı hikayesi. Baharla (Ağustos 2025).

Önceki Makale

DIY enerji çubukları

Sonraki Makale

Biliyor musun

İlgili Makaleler

Evde yürüme simülatörlerinin çeşitleri, özellikleri

Evde yürüme simülatörlerinin çeşitleri, özellikleri

2020
Neden sırtım (alt sırtım) tahtadan sonra ağrıyor ve ağrıdan nasıl kurtulabilirim?

Neden sırtım (alt sırtım) tahtadan sonra ağrıyor ve ağrıdan nasıl kurtulabilirim?

2020
Başlangıç ​​Tabata Egzersizleri

Başlangıç ​​Tabata Egzersizleri

2020
Nutrasötikler ve nutrasötikler

Nutrasötikler ve nutrasötikler

2020
Basını germek için egzersizler

Basını germek için egzersizler

2020
Kullanışlı ve çok uygun fiyatlı: Amazfit, bütçe fiyat segmentinden yeni akıllı saatler satmaya hazırlanıyor

Kullanışlı ve çok uygun fiyatlı: Amazfit, bütçe fiyat segmentinden yeni akıllı saatler satmaya hazırlanıyor

2020

Yorumunuzu Bırakın


Ilginç Haberler
Natrol B-Kompleksi - Vitamin Takviyesi İncelemesi

Natrol B-Kompleksi - Vitamin Takviyesi İncelemesi

2020
Koşu tekniği

Koşu tekniği

2020
Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

2020

Popüler Kategoriler

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

Hakkımızda

Delta Sport

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport