.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Ana
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
Delta Sport

60 metre koşmak için standartlar ve rekorlar

60 metre koşu Sprint gibi bir koşu türünü ifade eder, ancak Olimpik bir spor değildir. Ancak Dünya ve Avrupa Şampiyonalarında bu tür koşu disiplini kapalı alanda yapılır.

1. 60 metrede koşmada dünya rekorları

Şu anda, 60 metrelik erkekler arasındaki dünya rekoru, Şubat 1998'de bu mesafeyi aşan Amerikalı Maurice Green'e ait. 6.39 saniye.

Kadınlar arasında dünya rekoru sahibi ünlü Rus sprinter Irina Privalova'dır. 1993 yılında 60 metre koştu 6,92 ve bu sonuç şimdiye kadar fethedilmedi. Sadece Irina kendisi, kuruluştan 2 yıl sonra kendi rekorunu tekrarlamayı başardı.

Irina Privalova

2. Erkekler arasında 60 metre koşmak için boşaltma standartları

60 metre koşmada, en yüksek spor kategorisi ödüllendirilir - uluslararası sınıfın Spor Ustası. Ve yaz şampiyonalarında ve şampiyonalarında kimse 60 metre koşmasa bile, kışın bu disiplin sprinterler arasında en prestijli olanıdır.

GörünümRütbeler, rütbelerGenç
MSMKMCCCMbenIIIIIbenIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (otomatik)6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

Bu nedenle standardı, örneğin 2 basamaklı, yerine getirebilmek için, manuel zamanlama kullanılması şartıyla, 7,2 saniyede 60 metre koşmak gerekir.

3. Kadınlar arasında 60 metre koşu için deşarj standartları

Kadınlar için rütbe normları tablosu aşağıdaki gibidir:

GörünümRütbeler, rütbelerGenç
MSMKMCCCMbenIIIIIbenIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (otomatik)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

4. 60 metre koşmak için okul ve öğrenci standartları *

Üniversite ve kolej öğrencileri

StandartGenç adamKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

11. sınıf okulu

StandartGenç adamKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Sınıf 10

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

9. sınıf

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre8,4 s9,2 s10.0 s9,4 s10.0 s10,5 s

8. sınıf

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre8,8 s9,7 s10,5 s9,7 s10,2 s10.7 s

7. sınıf

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre9,4 s10,2 s11.0 s9.0 s10,4 s11,2 s

6. sınıf

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre9,8 s10,4 s11.1 s10.3 s10.6 s11,2 s

5. sınıf

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre10.0 s10.6 s11,2 s10,4 s10,8 s11,4 s

4. Sınıf

StandartErkekKızlar
5. sınıf4. sınıf3. Derece5. sınıf4. sınıf3. Derece
60 metre10.6 s11,2 s11,8 s10,8 s11,4 s12,2 s

Not*

Standartlar kuruma göre farklılık gösterebilir. Farklar + -0,3 saniyeye kadar olabilir.

1-3. Sınıf öğrencileri 30 metre koşma standardını geçer.

5. Erkekler ve kadınlar için 60 metre koşu TRP standartları

KategoriErkekler ve ErkeklerKadınKızlar
Altın.Gümüş.Bronz.Altın.Gümüş.Bronz.
9-10 yaşında10,5 s
11.6 s12.0 s11.0 s12,3 s12.9 s
KategoriErkekler ve ErkeklerKadınKızlar
Altın.Gümüş.Bronz.Altın.Gümüş.Bronz.
11-12 yaş9,9 s
10,8 s11.0 s11,3 s11,2 s11,4 s
KategoriErkekler ve ErkeklerKadınKızlar
Altın.Gümüş.Bronz.Altın.Gümüş.Bronz.
13-15 yaş8,7 s
9,7 s10.0 s9,6 s10.6 s10.9 s

Videoyu izle: 400 Metre Milli Savunma Üniversitesi koşu sınavı Mersin Maraton spor akademisi (Ağustos 2025).

Önceki Makale

Kilo kaybı için ürün kalori tablosu

Sonraki Makale

Maxler B-Attack Supplement İncelemesi

İlgili Makaleler

BCAA derecesi - en iyi BCAA'dan bir seçim

BCAA derecesi - en iyi BCAA'dan bir seçim

2020
Jogging yaparken nabzım neden yükseliyor?

Jogging yaparken nabzım neden yükseliyor?

2020
PureProtein tarafından saf BCAA

PureProtein tarafından saf BCAA

2020
Torneo Smarta T-205 koşu bandının teknik parametreleri ve maliyeti

Torneo Smarta T-205 koşu bandının teknik parametreleri ve maliyeti

2020
MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

2020
MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

2020

Yorumunuzu Bırakın


Ilginç Haberler
Erkeklerin kalça kaslarını çalıştırması için bir dizi egzersiz

Erkeklerin kalça kaslarını çalıştırması için bir dizi egzersiz

2020
CrossFit'i ücretsiz olarak nerede yapabilirsiniz?

CrossFit'i ücretsiz olarak nerede yapabilirsiniz?

2020
Jogging yaparken uyluk kaslarının yırtılması, gerilmesi, yaralanmanın tanı ve tedavisi

Jogging yaparken uyluk kaslarının yırtılması, gerilmesi, yaralanmanın tanı ve tedavisi

2020

Popüler Kategoriler

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

Hakkımızda

Delta Sport

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport