Hepimiz süpermarkette alışveriş yapıyoruz ve birçok kişi rakamı takip etmeyi tercih ediyor. Bu yüzden satın aldığınız yiyeceklerin kalori içeriğini bilmek önemlidir. “Pyatorochka” dan gelen ürünlerin kalori içeriği tablosu ve BJU'nun tam bileşimi, kendi kalori alımınızı hesaplamanıza ve figürünüze zarar vermeden yemenize yardımcı olacaktır.
| Ürün | Kalori içeriği, kcal | Proteinler, 100 g'da g | Yağlar, 100 g başına g | Karbonhidratlar, 100 g'da g |
| Taze kiraz | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Choco muz | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Kolay Smoothie | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| Gidecek enerji | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Çocuklar çikolata | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| Portakal | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Buğday-Çavdar Baget | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Baget Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Baget Geleneksel | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Fransız baget | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| Muz | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Krep Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Bun texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher Baget Yaz | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel Krema Dolgulu | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Elmalı Boucher Rosean | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Taifi üzümleri | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| C Vitamini İçeren Hematojen | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Herkül Yulaf Ezmesi | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Greyfurt | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Karabuğday | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Armut Sarı | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Çin armudu | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Armut Konferansı | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Armut Kırmızı | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Armut Mevsimlik | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Çilek Dolgulu Donut | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Hatmi Vanilya | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Rustik Lahana Turşusu | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Mantar Dolgulu Cep | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Çilekli Anında Yulaf Ezmesi Lapası | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Vanillin ile Cupcake Muffin | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Chum | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Sosisli Şekerleme | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Yaban Mersini Dolgulu Zarf | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Karides Küçük | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Izgara tavuk kanatları | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Mısır çubukları | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Haşlanmış Tavuk Göbek | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Tavuk | 190 | 16 | 14 | 0 |
| Limon | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Soğan | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Muffin Çikolata | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Mini Baget | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Soğanlı Mini Baget | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Süt | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Havuç-Elma nektarı | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Etli Havuç Nektarı | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Şeftali | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Peynir çubuğu | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Lahana ve Yumurtalı Turta | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Patatesli Turta | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Etli / Patatesli Turta | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Donuts Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Tavuk dürüm | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Kuşkonmaz Salatası | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Sermaye salatası | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Norveç somonu | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Ay çekirdeği | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Erik | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Kayısılı Puf | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Patates Dolgulu Puf | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| Meyve suyu | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Poshekhonsky peyniri | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Rus Peyniri (Kırmızı Fiyat) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Tilsiter peyniri | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Lor% 1.8 | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Jambon ve Peynirli Ciro | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Lor Dolgulu Köşe | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| Tavuklu ve Patatesli Yunan Salyangozu | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Etli Yunan salyangozu | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Ispanaklı ve Peynirli Yunan salyangozu | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Salyangoz Pigtail | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Peynirli ve Ispanaklı Salyangoz | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Çilekli Fagottini | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Jambonlu ve Peynirli Fagottini | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Peynirli Khachapuri | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Ekmek Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Eski Rus ekmeği | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Tahıllı ekmek | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Paris ekmeği | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Pitersky ekmeği | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Kepekli Ekmek | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek Siyah Rusça | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Jöle | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Trabzon hurması | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Izgara tavuk | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Kirazlar | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Kuru erik | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Erik Meyveli Bar | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| Ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Cips Moskova Patatesleri | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Petrol | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Strudel Kivi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| Elma altındır | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Elma kırmızısı | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Royalal elma | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Elma Mevsimlik | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
E-tablonun tamamını buradan her zaman kullanabilmek için indirebilirsiniz.
