Diz kontüzyonu: ilk yardım, belirtiler, ne yapılmalı, tedavi * Crossfit

Çürük diz, darbe veya düşmeden kaynaklanan yaygın bir yaralanmadır. Etkili önleme önlemlerinin bulunmaması nedeniyle, farklı yaşlardaki insanlar yaralanmaya karşı hassastır. Sporcular, çocuklar ve yaşlılar özellikle risk altındadır. Dış zararsızlığına rağmen, diz yaralanması zamanında tedavi gerektirir ve bunun olmaması ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Önem

Mağdurlar genellikle yaralanmalarının ciddiyetini hafife alırlar. Bunun nedeni, diz ekleminde keskin bir ağrı sendromu, şişlik ve sınırlı hareketin genellikle bir çürükten hemen sonra ortaya çıkmamasıdır. Sonuç olarak, patoloji gerekli tedavi olmaksızın kalır.

Diz kontüzyonu, yalnızca bir doktorun belirleyebileceği çeşitli şiddettedir:

Dış mekanik darbeye bağlı küçük yaralanma. Deri ve kan damarlarının bütünlüğü korunur. Hasara kısa süreli ağrı eşlik eder ve kendiliğinden geçer. Sürtünme masaj hareketlerini kullanarak ağrı sendromunu ortadan kaldırabilirsiniz.
Hematom veya abrazyon ile morarma. Cildin bütünlüğünün hafif bir ihlali ve küçük kan damarlarının yırtılması bir çürük ile sonuçlanır. Tıbbi bakım, iltihabı ortadan kaldırmanıza ve hematomun emilimini hızlandırmanıza izin verir.
Diz eklemi bölgesindeki yumuşak dokuların yırtılması (menisküs hasarı).
Burkulma yaralanması. Bu patolojiyi sadece bir doktor teşhis edebilir, çünkü semptomları üçüncü dereceden bir çürüğe benzer. Kurban ağrı, şişme, kızarıklık ve sınırlı hareket yaşar.
Çıkık veya kırılma ile komplike olan kontüzyon. Kemik ve eklem dokusunun deformasyonu ile ilişkili en tehlikeli yaralanma türü. Bu derece yaralanmanın tedavisi cerrahi müdahale olmadan imkansızdır.

Semptomlar

Eklem hasarının bir sonucu olarak, birden fazla klinik semptomla kendini gösteren enflamatuar bir süreç gelişir. Bir cerrah, araştırma verilerinin (ultrason, radyografi, vb.) Ve karakteristik belirtilerin objektif bir değerlendirmesine dayanarak bir diz yaralanmasını teşhis eder.

Klinik tablonun ciddiyeti birçok faktöre bağlıdır:

travmatik ajanın gücü;
hasarlı yüzeyin alanı;
mekanik etki açısı;
yaralanmanın lokalizasyonu.

Belirtiler, doktorun bir çürük teşhisini doğrulamasına ve diğer yaralanmaların varlığını dışlamasına izin verir. Diz yaralanmasının ana belirtileri şunlardır:

Ağrı sendromuna neden olan şişkinlik. Şişlik, diz boşluğunda sıvı birikiminin bir işaretidir. Bu belirti, eklemin büyüklüğünün artması sonucu hemartrozu gösterebilir.
Travmatik bir ajanın neden olduğu ağrı. Ciddi bir hasarın olmadığı durumlarda ağrı sendromu oldukça hızlı geçer. Komplikasyonlar durumunda, ağrının doğası doğrudan şiddet derecesine bağlıdır. Ağır yaralanmalarda bayılmaya neden olacak kadar şiddetli olabilir. Yaralanma yerinde cildin kızarıklığı, vücudun travma sonrası eklem hasarına reaksiyonunun meydana geldiğini gösterir.
Diz ekleminde sınırlı hareket açıklığı. Bu, onu diğer yaralanmalardan ayıran ciddi morarmaların klinik bir belirtisidir.

Yaralanmadan sonra kurbanı uyarması gereken ilk şey, diz eklemini bükerken ve uzatırken belirli bir sesin çıkmasıdır, yani. diz egzersizi.

İlk yardım

Çürük diz için ilk yardım, hastaya zarar vermemek için zamanında ve yetkin bir şekilde sağlanmalıdır. Mağdur kaldırılmalı ve bir bank üzerine yerleştirilmelidir.

Yoğun ağrı sendromu durumunda kişi ayağa basamıyorsa ambulans çağırmak gerekir. Belki dizde ciddi bir yaralanma, bağ kopması veya kırılmasına neden oldu.

Bu durumu sadece uzman bir tıp kurumunda teşhis etmek mümkündür.

Doktorlar gelmeden önce bacak sabitlenmeli ve şişliği gidermek için soğuk kompres uygulanmalıdır. Hasarlı alan kesinlikle ısıtılmamalıdır. Isı, dizin şiddetli şekilde şişmesine neden olabilir. Derideki sıyrıklar veya yaralar hidrojen peroksit ile tedavi edilir.

Kiminle iletişime geçilecek

Diz yaralanması ve rehabilitasyon önlemleri için birincil tedavi bir travmatolog tarafından gerçekleştirilir. Daha ciddi durumlarda, mağdur bir cerrah ve ortopediste yönlendirilir.

Teşhis

Doktorun ilk görevi daha ciddi bir patolojiyi dışlamaktır. Uzman, patellanın durumunu ve femur, tibia ve fibulanın eklem uçlarını değerlendirmelidir. En güvenilir tanı yöntemi radyografidir.

Doktor, geçmişi incelemek ve hastanın klinik muayenesini yapmakla yükümlüdür. Bu, bağların burkulmasını veya yırtılmasını ortadan kaldırır.

Bir çürük teşhisinin zorluğu, taze yaralanmaların menisküs yaralanmasına benzer semptomlara sahip olması gerçeğinde yatmaktadır: keskin ağrı ve hemartroz. Erken aşamadaki menisküs rüptürü, spesifik olmayan semptomların varlığı ile karakterizedir. MRI, ultrason ve artroskopi bu teşhisi dışlamaya yardımcı olur. Listelenen teşhis yöntemleri, yumuşak periartiküler dokuların durumunu etkili bir şekilde değerlendirmeyi mümkün kılar.

Çürük bir diz tedavisi

Mağdura ilk yardımı sağladıktan sonra, doktor ilaç tedavisini inceler ve reçete eder. Yaralanmadan sonra ilk kez hasta yatakta tutulmalı ve stresten kaçınılmalıdır. Hasarlı diz eklemini hareketsiz hale getirmek oldukça zordur, bu nedenle iyileşme süreci yavaştır. Hafif yaralanmalarda rahatsızlık bir ay içinde kaybolur.

İlaçlar

Diz yaralanması için ilaç tedavisi ağrıyı hafifletmeyi, ödemi, hematomları ve kanamaları ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır.

Tedavi kompleksi şunları içerir:

ağrı kesiciler (merhemler, enjeksiyonlar, tabletler): Diklofenak ve Ketanov;
anti-enflamatuar ilaçlar;
hematomların emilim süreçlerini aktive etmek için merhemler;
kondroprotektörler;
ısınma merhemleri: Finalgon. Yaralanmadan en geç 5 gün sonra etkilenen bölgeyi ısıtmak mümkündür.

Ağrının azalmasından sonra, yaralanmadan 1.5 hafta sonra fizyoterapi reçete edilir. Elektroforez, UHF, fonoforez ve diğer prosedürler yumuşak dokularda kan dolaşımını uyarır ve eklem hareketliliğini yeniden sağlar.

Egzersiz terapisi, yüzme, yoga ve Pilates, iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Ilımlı bir hızda yürümek de önerilir.

Şiddetli morarma olan hastalar, sıvıyı gidermek için diz eklemini delinir. İşlem yapıldıktan sonra diz, hareket kabiliyetini azaltmak için sıkı bir bandaj veya ortez ile sabitlenir. Antibiyotik tedavisi devam ediyor.

Halk ilaçları

İlaç tedavisi, emzirme ve hamilelik sırasında bebek veya kadınlar için her zaman güvenli değildir. Halk ilaçları, hafif yaralanmalarla ağrıyı, şişliği ve iltihabı ortadan kaldırabilir.

Tarifler:

40 ml tıbbi alkol ve aynı miktarda su karışımı gazlı bezle emprenye edilmelidir. Sıkıştırma, etkilenen bölgeye 6-8 saat ara ile 30 dakika süreyle uygulanır. İşlem, şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
Sıkıştırmayı hazırlamak için eşit oranlarda (20 ml) su, elma sirkesi ve zeytinyağı karıştırın. Sıvıya batırılmış doğal bir kumaş, bir film ve sıcak bir fular kullanılarak 4 saat boyunca diz üzerine sabitlenmelidir. İşlem, yaralanmanın hoş olmayan sonuçları ortadan kalkana kadar sabah ve akşam yapılır.
35 gr aloe posası ve baldan oluşan bir bileşim, bir gazlı bez bandajı altında boğaz dizine sürülmelidir. Üç saat içinde durulamayın.

Hızlı bir etki için beyaz lahana yaprağı kullanılması tavsiye edilir. Meyve suyu görünene kadar savaşır. Taraflardan birine bal bulaşmış. Çarşaf, etkilenen diz üzerine uygulanır, elastik bir bandajla sabitlenir ve gece boyunca bırakılır.

Etkileri

Kaliteli tıbbi bakımın olmaması veya ilgili hekimin tavsiyelerine uyulmaması ciddi komplikasyonlara neden olabilir:

Eklem içi hematom. Eklem boşluğundan kan pompalanması ve uzun süreli dinlenmenin sağlanması gerekir.
Çıkık veya kırık. Tam işlevsellik kaybı ve her zaman beklenen etkiyi vermeyen uzun süreli tedavi nedeniyle tehlikelidirler.
Ligamentöz aparat yaralanması. Tedavisi tamamen dinlenmek ve antiinflamatuar ilaçların kullanılması gereken ağrılı bir durumdur.
Menisküsün yırtılması. Uygun tedavinin yokluğunda sakatlığa neden olabilir.

Kıkırdak deformasyonu, kas lifi atrofisi ve motor fonksiyon kaybı.
Bursit. Uygun olmayan tedavi ile ortaya çıkan iltihaplanma süreci. Sıcaklık, şişme, ağrı artışı eşlik eder. Komplikasyonlardan biri, cerrahın müdahalesini gerektiren enfeksiyondur.

Çürük dizlerin en yaygın sonuçları, çarpmalar, yaralar, çürükler ve bacak hareketinin kısıtlılığıdır. Olası komplikasyonları bilmek, bir kişinin ciddi sağlık sorunlarından kaçınmasını sağlayacaktır.