Pycnogenol - nedir, maddenin özellikleri ve etki mekanizması

Farmakoloji ve nutrasötikler, sürekli olarak insan sağlığı üzerinde faydalı etkisi olan maddeler aramaktadır. Böylece, Akdeniz çamının kabuğundan izole edilen güçlü bir doğal antioksidan olan piknogenol, hızla popülerlik kazandı. Biyoaktif bileşen, A ve C vitaminleri ile kombinasyon halinde, yağ yakma hormonu olan epinefrin üretimini artırır. Hücrelerin insüline duyarlılığını artırarak ve dayanıklılığı artırarak kilo vermede etkilidir. Bununla birlikte, bu bileşiği içeren takviyeler, egzersiz ve diyet olmadan işe yaramaz.

Faydalı özellikler

Akdeniz çamı Pinus mfritima'nın kabuğu pycnogenol maddesini içerir. Bu bileşiğin antioksidan özellikleri, üzüm çekirdeği ekstresi veya yer fıstığı kabuğundan türetilenler gibi diğer biyolojik antioksidanlardan daha belirgindir.

Tıpta çam kabuğu özü uzun süredir kullanılmaktadır:

• kan damarlarını güçlendirmek ve kalbin çalışmasını normalleştirmek;
• serbest radikallerin bağlanması ve organ ve dokulardaki patolojik süreçlerin önlenmesi nedeniyle hücresel düzeyde gençliğin uzaması;
• beynin bilişsel işlevlerinin, özellikle hafızanın iyileştirilmesi;
• kronik olanlar dahil viral ve bakteriyel enfeksiyonlardan iyileşmenin hızlandırılması ve iltihaplanmanın giderilmesi;
• kanserli tümörlerin önlenmesi;
• artrit ve artrozda ağrının giderilmesi;
• trofizm ve cilt turgorunun restorasyonu;
• alerjik reaksiyonların belirtilerini ve komplikasyonlarını azaltmak;
• aşırı kilo ve insülin direnci ile mücadele edin.

Biyoflavonoidlere ek olarak, kabuk özü şunları içerir: fenolik asitler, epikateşin ve diğer aktif bileşenler.

Piknogenolün faydalı özelliklerinden bazıları, örneğin merkezi sinir sistemi, kan damarları, kalp ve cilt üzerindeki etkisi gibi klinik çalışmalarla doğrulanmıştır. Diğerleri hala inceleniyor ve yeterli kanıt tabanına sahip değil. Çoğu zaman, içeriği ile diyet takviyeleri, karmaşık tedavinin bir parçası olarak reçete edilir.

Hareket mekanizması

Pycnogenol'ün vücudun sistemleri, organları ve dokuları üzerindeki etkisine ilişkin kapsamlı araştırmalar şimdiye kadar sadece küçük memeliler üzerinde yapılmıştır. Bununla birlikte, fizyolojik süreçlerin benzerliğinden yola çıkarsak, birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisi için ilacın beklentileri hakkında konuşabiliriz.

Böylece deneyler sırasında aşağıdaki gerçekler netleşti:

• Bu madde, toksik süperoksitlere metabolizmasını önlerken kan plazmasındaki nitrik oksit seviyesini artırır. Bu sayede dolaşım sisteminin düz kasları spazmlara daha az meyillidir. Kılcal damar, damar ve arter duvarlarının gevşemesi organlarda ve dokularda kan dolaşımını iyileştirir.
• Pycnogenol, hücrelerin insüline duyarlılığını artırır. Kaslar, plazmadan glikozu daha hızlı tüketerek kan seviyelerini düşürür.
• Biyoaktif bileşen, vücutta iltihaplanma süreçlerini tetikleyen ve sürdüren moleküllerin aktivitesini engeller ve azaltır.

Yağ Yakma Etkinliği

Bir diyet takviyesinin metabolizmayı ve lipit yıkımını iyileştirmedeki etkinliğini kanıtlayan herhangi bir çalışma, kilo kaybı konusunda endişeli kişiler için otomatik olarak onu arzu edilir hale getirir. Bununla birlikte, bu besin takviyesini obezite için her derde deva olarak almamalısınız.

Pycnogenol tek başına yağ dokusunun parçalanmasını desteklemez ve iştahı azaltmaz. Etkili egzersizlerden sonra vücudun atık ürünleri daha hızlı atmasına yardımcı olur. Dengeli bir diyet, fiziksel aktivite, yeterli uyku ve yeterli sıvı alımı olmadan kilo veremezsiniz.

Kilo kaybı için piknojenolün faydaları:

• Kan damarlarının genişlemesi ve kan dolaşımının iyileştirilmesi. Dokular daha fazla oksijen ve besin alır ve toksik metabolitlerle ayrılması daha kolaydır.
• Kan insülin seviyelerinin stabilizasyonu. Bununla birlikte, takviye diyabeti tedavi etmez ve glikoz duyarlılığının kaybıyla başa çıkmaya yardımcı olmaz. Sadece bir endokrinolog tarafından yapılan tam teşekküllü bir tedavi hormonal arka planı normalleştirebilir.
• Antioksidan ve antienflamatuar etkiler nedeniyle refahı iyileştirmek.

Çoğu zaman, takviye almanın yanı sıra, yoğun ve doğru bir şekilde eğitilmiş, yeterince su içen, uyku düzenlerini normalleştiren ve yeme davranışlarını düzelten insanlar, piknojenol kullanımının arka planına karşı kilo vermenin şaşırtıcı sonuçlarından bahseder.

Büyük olasılıkla, benzer koşullar altında vücut yağ yüzdesinde ek fon olmadan bir azalma elde etmek mümkündür. Bununla birlikte, vücudun bireysel duyarlılığı ve yararlılığa olan inanç (plasebo etkisi) göz ardı edilemez.

Kullanım endikasyonları

Karmaşık terapide ek bir destekleyici ajan olarak, piknojenol kullanımı oldukça haklıdır. Cüce çam özünün birçok faydalı özelliği vardır.

Kardiyovasküler sistem

Dolaşım sistemi, biyoaktif antioksidanların kullanımına olumlu yanıt verir. Araştırma piknojenolün aşağıdaki özelliklerini doğrulamaktadır:

• Şeker hastalarında ve hipertansif hastalarda kalbin çizgili kas hücrelerinin çoğalmasının azaltılması. Gözlem uzmanları, fiziksel aktivite sırasında çekilenler de dahil olmak üzere elektrokardiyogramdaki göstergelerde bir iyileşme olduğunu belirtti.
• Hücrelerin asetilkoline duyarlılığını güçlendirmek ve patolojik vasküler tonu azaltmak.
• Sistolik ve diyastolik basıncın normalleşmesi, keskin artış riskini azaltır.
• Kan viskozitesini düşürmek ve kan pıhtılarını önlemek.
• Yağ metabolizmasını iyileştirmek ve kandaki zararlı kolesterol seviyesini düşürmek, kolesterol plaklarının ve ateroskleroz oluşumunu önlemek. Pycnogenol'ün obezite ile mücadelede kullanımındaki ana argüman, yağ dokusunun çürüme ürünlerinin vücuttan atılma sürecinin hızlanması, sarhoşluğun azalması ve spor eğitimi ve günlük aktivite sırasında dayanıklılığın artmasıdır.
• Varis ve hemoroidlerdeki damarların genel tonunu destekler. Kanamanın durması, ağrının giderilmesi, bulaşıcı komplikasyon riskinde azalma, tromboz ve yeni düğümlerin oluşumu kaydedildi.
• Hematomların çözülmesi, mikrokapiller kanamanın önlenmesi.

Gergin sistem

Merkezi ve periferik sinir sistemleri kısmında, piknojenol içeren takviyelerin kullanımının seyrine yanıt olarak pozitif reaksiyonlar da ortaya çıktı:

• Nöronların canlılığını artırın. Omurilik ve beyin hücreleri ek besin alır. Aynı zamanda hücre zarlarının serbest radikaller tarafından yaşlanması ve tahrip edilmesi süreçleri de engellenir.
• İlacın çocuklarda DEHB'nin sistemik tedavisinin bir parçası olarak etkili olmasını sağlayan artan dikkat konsantrasyonu. Yüksek entelektüel stres sırasında yetişkinler için reçete edilir.
• Geliştirilmiş hafıza. Bağımsız öğrenci grupları üzerinde yapılan çalışmalar, diyet takviyesi alan gruplar ile plasebo alan gruplar arasında önemli bir fark olduğunu göstermiştir. Gençler bilgiye daha fazla ilgi gösterdiler, eğitim sırasında alınan bilgileri daha kolay özümsediler ve sistematikleştirdiler.
• Nevrozun önlenmesi, uyku bozuklukları, aşırı çalışma veya hormonal değişikliklerin arka planına karşı artan sinirlilik, örneğin menopoz veya adet öncesi sendrom sırasında. Her iki cinsiyetten hastalar libidoda bir artış olduğunu bildiriyor.

Bağışıklık sistemi

Antioksidanların iltihaplanmaya, çeşitli kökenlerden alerjilere ve otoimmün hastalıklara karşı mücadeledeki etkinliği bilimsel araştırmalarla doğrulanmaktadır.

Piknojenol kullanımı için endikasyonlar:

• viral, bakteriyel ve fungal enfeksiyonlar;
• eklemlerde ve kaslarda kronik enflamatuar süreçler;
• kandaki histamin seviyesinde bir artışla ilişkili rinit, dermatit, konjunktivit dahil olmak üzere alerjiler;
• astım ve kronik bronkopulmoner hastalıklar;
• retrovirüslerin aktivitesi, alışma, artan sinirsel veya fiziksel stres, ameliyatlardan ve yaralanmalardan iyileşme ile ilişkili immün yetmezlik durumları.

Endokrin sistem ve metabolizma

Pycnogenol'ün insülin seviyelerini, glikoza hücre toleransını ve endokrin bezlerinin işleyişini etkileme yeteneği, aşağıdaki durumlarda etkili bir çare olmasını sağlar:

1. Obezite, özellikle insülin direnci ile. Bir biyoflavonoid yardımıyla, organın işlevselliğini kaybetmeden yağlı karaciğer infiltratlarıyla hızlı bir şekilde baş etmenin mümkün olması dikkat çekicidir.
2. Diyabet tipleri 1 ve 2 - ancak bir ilaç olarak değil, komplikasyon riskini en aza indirmek için bir yardımcı madde olarak. Kontrol grubundaki hastalarda diyabetik retinopati, trofik ülserler, iktidarsızlık ve serebrovasküler olay çok daha az gelişti.
3. Erektil disfonksiyon ve erkek kısırlığı. Bioextract ejakülat sekresyonunu artırır ve sperm olgunlaşmasını hızlandırır.
4. Menopoz, adet düzensizlikleri, endometriozis, ağrılı PMS. İlaç ağrıyı dindirir, kanama yoğunluğunu ve doku displazisini azaltır, iltihabı hafifletir ve iyileşmeyi hızlandırır.
5. Hücresel düzeyde yaşlanmanın önlenmesi. Akdeniz çamı özü içeren kozmetiklerin cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Düzenli krem, serum ve maske kullanımı turgor ve kan dolaşımını iyileştirir, kırışıklıkları, sivilce izlerini düzeltir, rengi ve dokuyu iyileştirir.

Ek güvenlik

Piknojenol içeren araçlar neredeyse hiç kontrendikasyona sahip değildir. Madde, sağlıklı insanlar ve ciddi engelli hastalar tarafından kullanım için güvenli kabul edilir. Önerilen günlük dozu aşmazsanız ve bireysel reaksiyonlar meydana geldikten sonra almaya devam etmezseniz, besin takviyesinden herhangi bir zarar gelmeyecektir.

Nadir durumlarda ishal, hazımsızlık, alerji, baş ağrısı, mide bulantısı, sivilce gibi yan etkileri vardır. Tüm koşullar tersine çevrilebilir ve ekin kullanımı durdurulduktan sonraki 1-2 gün içinde kaybolur.

Pycnogenol'ün hamile ve emziren kadınların yanı sıra 18 yaşın altındaki çocukların tedavisi ve rehabilitasyonunda kullanılması önerilmez.

Kursun dozu ve süresi

Talimatlara göre, ortalama günlük Akdeniz cüce çam kabuğu ekstresi dozu 200 mg'dır. Tedavinin gidişatı, hastanın genel durumuna ve bireysel reaksiyonlarına göre ilgili hekim tarafından seçilir.

Örneğin:

1. Antioksidan, immünomodülatör ve adaptojenik etki için günde 50 mg yeterlidir.
2. İnsülin direncini önlemek ve diyabet hastalarını desteklemek için 100-150 mg reçete edilir.
3. Hipertansif hastalar ve koroner kalp hastalığı olan kişiler günde en az 200 mg gösterilir.
4. Sistemik dolaşım bozukluğu olan kişiler, izin verilen maksimum dozu gerektirir - yaklaşık 300 mg.

Kan plazmasındaki piknojenol ve metabolitlerinin konsantrasyonu kademeli olarak artar, bu nedenle günlük doz iki doza bölünmelidir. Takviyeyi bol su ile yemekle almak en iyisidir.

Çözümden en büyük etkililik, günde en az 2 litre su yerseniz ve içerseniz elde edilebilir.

Pycnogenol bazlı ürünlere genel bakış

Eczaneler, sağlıklı gıda mağazaları, diyet takviyelerinin üretimi ve satışı konusunda uzmanlaşmış zincir şirketler, kapsül başına ortalama 100 mg piknojenol içeren birçok ürün üretmektedir.

Healthy Origins, Solgar, Country life, Now Foods, Life Extension'dan takviyeler pazar lideri olarak kabul edilir. Bir paket 30 ila 60 kapsül içerir. Bu tek seferlik bir kurs için yeterlidir. Birinin maliyeti 900 ila 2000 ruble arasında değişebilir.

Piyasada çok sayıda piknojenol kozmetik ürünleri bulunmaktadır. Yaşlanma önleyici kremler, dış venotonikler, merhemler ve spreylerin yapımında cilt tonunu iyileştirmek, kas ve eklemlerde yorgunluk ve ağrıyı gidermek için kullanılır.

Videoyu izle: K vitaminin önemi nedir ve eksikliği nasıl belli olur? (Kasım 2024).