Bir çocuğun ortaokula geçiş aşamasının ciddiyeti, 5. sınıf beden eğitimi standartlarında çok açık bir şekilde yansıtılmaktadır. Disiplinlerin sayısına hızlı bir bakış bile, spor eğitimi için gereksinimlerin ne kadar karmaşık hale geldiğini açıkça ortaya koymaktadır.
İlk bağlantı geride kalıyor, bu da çocukluğun sona erdiği anlamına geliyor - lisede birkaç yıl ve ileride son lise dersleri var. Şu anda, ebeveynler çocuklarında spor becerilerini ciddi bir şekilde geliştirmek isteyip istemediklerini düşünmelidir - bugün başlamazsanız, harika bir sporcunun hayalleri asla gerçekleşmeyecek.
Beşinci sınıflar beden eğitiminde ne yapar?
Öğrencinin şu anda ne yaptığını, hangi disiplinlerde daha güçlü ve nerede daha zayıf olduğunu anlamak için, sonuçlarını tabloya göre 5. sınıf beden eğitimi için okul standartları ile karşılaştırın.
Öncelikle tüm disiplinleri listeleyelim ve bir öğrencinin hayatında ilk kez karşılaşılanları not edelim:
- Mekik koşusu - 4 ruble. Her biri 9 m;
- Şu mesafelerde koşmak: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (zaman gerektirmez), 1.5 km;
- Erkekler için askı askısı, kızlar için alçak askı;
- Yüzüstü pozisyonda kolların fleksiyonu ve uzatılması;
- Vücudu sırtüstü pozisyondan kaldırmak;
- Sıçramalar: koşu ile uzun atlama, koşu ile yüksek;
- Kros kayağı - 1 km, 2 km (zaman şartı yoktur);
- Kayak tekniklerinde ustalaşmak, basketbol topu sürmek;
- IP atlama;
- Yüzme.
Kızlar için 5. sınıf beden eğitimi standartları elbette erkeklerden biraz daha düşüktür, ancak genel olarak göstergeler de çok zordur. Federal Eyalet Eğitim Standardı gerekliliklerine göre 5. sınıfta beden eğitimi dersi haftada 3 kez yapılır.
Gördüğünüz gibi, beşinci sınıf öğrencisi yeni mesafeleri (uzun arazi koşusu ve kayak dahil) geçmeli, kayaklarda yürüme ve frenleme tekniklerinde ustalaşmalı, basketbolla çalışmalı ve diğer egzersizlerde performansı iyileştirmelidir.
5. sınıf öğrencisi ve 3. sınıf TRP standartları
TRP programı, Rusya'daki çocuk ve yetişkin sporlarını büyük ölçüde canlandırmak için tasarlanmıştır. Zaten bugün bir organizasyondan onur rozeti takmak bir onur haline geliyor ve testlere katılmak prestijli. Bu, ülkemizin genç vatandaşlarını spor gelişimi için büyük ölçüde motive ediyor: düzenli eğitim, hem kışın hem de yazın hazırlık.
Yaşlandıkça, bir beşinci sınıf öğrencisi "Çalışma ve Savunmaya Hazır" programının testlerini 3 adımda (11-12 yaş) geçmek zorunda kalacak - ve buradaki gereksinimler ciddi. Önceki iki seviyeden çok daha zor.
Bu, bir çocuğun spor kategorilerine sahip olması gerektiği anlamına gelmez, ancak iyi bir spor eğitimi olmadan, ne yazık ki bronzda bile ustalaşamaz. Tabii ki, 5. sınıftaki fiziksel kültür standartları da kolay değildir, ancak TRP Kompleksi ayrıca çocuğun ayrı ayrı hazırlaması gereken yeni disiplinler de içerir.
3. aşama testlerini geçmek için onur rozeti almak için parametre tablosunu ve yapılması gereken egzersizlerin listesini inceleyelim:
| TRP standartları tablosu - aşama 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronz rozet | - gümüş rozet | - altın rozet | |||
Lütfen 12 disiplinden çocuğun 4 zorunlu ve 8 isteğe bağlı olarak tamamlaması gerektiğini unutmayın. Altın rozet almak için, gümüş veya bronz - 7 için 8 test için standartları başarıyla geçmesi gerekir.
Okul TRP'ye hazırlanıyor mu?
Bu soruyu dürüstçe cevaplamak için, 2019 Federal Devlet Eğitim Standardına göre beden eğitiminde 5. sınıf için kontrol standartlarını 3. aşamadaki TRP Kompleksi tablolarının verileriyle karşılaştırmak gerekir.
İşte sonuçlarımız:
- Örtüşen disiplinlerdeki TRP standartlarının (istisnasız) tüm göstergeleri 5. sınıf beden eğitimi için okul standartlarından daha zordur;
- 2 km kros kayağı, 2 km kros kayağı ve "Emek ve Savunmaya Hazır" yüzme geçici standartlara göre değerlendirilirken, okulda sadece bu disiplinlere dayanmak önemlidir;
- Kompleksin testleri, çocuk için birkaç yeni egzersiz içerir: havalı tüfekle ateş etme (2 tip) ve turist becerileri testi ile bir yürüyüş gezisi (en az 5 km'lik bir rota);
Gördüğünüz gibi, her çocuk beden eğitimi derslerine ek olarak ek hazırlık yapmadan TRP standartlarını geçemeyecek. Bu nedenle, çeşitli fiziksel aktivite alanlarında seviyenizi güvenle artırmak için sistematik ve düzenli bir şekilde egzersiz yapmanız önemlidir.
