Günümüzde çeşitli sporlar çok popüler. Kitlesel yarışlara, yarı maratonlara ve maratonlara özel dikkat gösterilir.
Her yıl daha fazla insan bunlara katılıyor ve organizatörler bu tür yarışmaları daha ilginç ve iyi organize etmek için çalışıyor. Bu tür yarışmalara katılmak için genellikle kalp pilleri denen kişiler yer alır. Bu insanların kim olduğu, işlevleri nelerdir ve nasıl kalp pili olunacağı hakkında - bu materyalde okuyun.
Kalp pili nedir?
İngilizce pacemaker kelimesinden "Pacemaker", "pacemaker" olarak çevrilir. Aksi takdirde, koşuda orta ve uzun mesafelerde genel temposunu belirleyen ve liderlik eden bir koşucu olduğunu söyleyebiliriz. Kural olarak, bunlar 800 metre veya daha fazla mesafelerdir.
Kalp pilleri, kural olarak, koşu mesafesinin belirli bir bölümü boyunca katılımcıların geri kalanıyla birlikte koşarlar. Örneğin, mesafe sekiz yüz metre ise, kalp pili genellikle dört yüz ila altı yüz metre arasında çalışır ve ardından koşu bandını terk eder.
Tipik olarak, böyle bir koşucu profesyonel bir sporcudur. Yarış sırasında hemen lider olur ve hız, hem yarışmada belirli bir sonuca getirmek istediği bireysel bir katılımcı için hem de tüm grup için belirlenebilir.
Yarışmanın katılımcıları, kalp pilinin daha ziyade psikolojik yardım sağladığını söylüyorlar: belirli bir hıza bağlı kaldıklarını bilerek onun peşinden koşuyorlar. Ayrıca bir anlamda daha az hava direnci vardır.
Tarih
Resmi olmayan verilere göre, yarışta bu tür önde gelen sporcular, genel olarak profesyonel yarışlar var olduğu sürece var olmuşlardır.
Bu nedenle, sporcular genellikle takımlarındaki diğer meslektaşları ile onları belirli bir sonuca götürecekleri anlaşmalar yaparlardı.
Doğrudan çalışan bir uzmanlık alanı olarak “kalp pili” mesleği, 20. yüzyılda, 80'li yıllarda ortaya çıktı. Ondan sonra popüler oldu ve bu tür insanların hizmetleri sürekli kullanılmaya başlandı.
Örneğin, ünlü Rus atlet Olga Komyagina, 2000 yılından bu yana kalp atışı yapıyor. Ayrıca orta ve uzun mesafe yarışlarında Rus milli takımının bir üyesidir.
Mesafeleri aşmak için bu tür "yapay liderlerin" kullanılmasının taraftarlar ve profesyonel sporcular arasında büyük tartışmalara neden olduğunu belirtmekte fayda var. Bu nedenle, karayolu üzerinde yüksek sonuçlar elde eden sporcuları, erkek ve kadınların ortak yarışları sırasında daha güçlü cinsiyetin temsilcileri olan kalp pillerinden yardım kullanmaları koşuluyla eleştiriyorlar.
Taktikler
Kalp pilleri uzun ve orta mesafeli yarışlara belirli bir mesafeden başlar, genel bir hız belirler ve ya bireysel bir koşucuyu ya da tüm grubu belirli bir hedefe götürür. Aynı zamanda bitiş çizgisine de giderler.
Uluslararası Atletizm Örgütü kuralları, mesafeyi aşarken 1 veya daha fazla tur gerideyseniz, kalp pili yardımı kullanmanın yasak olduğunu belirtir.
Bir kalp pilinin en iyi kişisel performansından yarım saat (minimum) daha uzun bir süre çalıştığı bir kural da vardır. Bu bir ön koşuldur, çünkü maraton mesafesinin kendisi kalp pili için zor olmamalıdır. Kalp pili, bu mesafeyi olabildiğince güvenli bir şekilde koşmak zorundadır.
Kalp pilleri ne zaman kazanır?
Bu oldukça nadiren olur. Bununla birlikte, yarışı terk etmeyen kalp pillerinin yarışmaların ödül kazananları ve hatta kazananları olduğu durumlar vardı.
- Örneğin, kalp pili Paul Pilkington, 1994 Los Angeles Maratonunu ilk bitiren kişiydi. Maratonun favorilerinin dayanamadığı, sonuna kadar temposunu koruyabildi.
- 1981 Bislett Oyunlarında, kalp pili Tom Byers da bir buçuk kilometre mesafeyi herkesten daha hızlı kat etti. Yarışmaya katılanların geri kalanıyla boşluk başlangıçta on saniyeydi. Ancak hızlanmayı kullansalar bile kalp piline yetişemediler. Yani yarışı ikinci bitiren ona yarım saniye kaybetti.
Bu durumda koşucuya hız vermesi için çağrılan kalp pillerinin rolleriyle baş edemediğini söyleyebiliriz.
Kalp pillerinin toplu yarışmalara katılımı
Hem amatörler hem de profesyoneller olmak üzere farklı fitness seviyelerinden birçok sporcunun katıldığı kitlesel yarışmalar, yarı maraton ve maraton organizatörleri genellikle kalp pillerinin hizmetlerini kullanır.
Genellikle eğitimli, deneyimli sporcular rollerini oynarlar. Görevleri, bitiş çizgisine belirli bir zamanda ulaşmak için tüm mesafe boyunca aynı hızda koşmaktır. Örneğin, bir maraton için bu tam olarak üç saat, üç buçuk veya tam olarak dört saattir.
Böylece, çok tecrübeli olmayan yarış katılımcıları, kalp pilleri tarafından belirlenen hız ile yönlendirilir ve hızları, bekledikleri sonuçla ilişkilendirilebilir.
Genellikle bu tür kalp pilleri, tanınmak için özel üniformalar giyerler. Örneğin, parlak renklerdeki yelekler veya onları koşucuların geri kalanından ayıran belirli işaretlere sahip giysiler. Ya bayraklarla ya da üzerinde çabaladıkları mesafenin üstesinden gelme süresinin sonucunun yazıldığı balonlarla koşabilirler.
Nasıl kalp pili olunur?
Ne yazık ki kalp pili olmak isteyen çok fazla insan yok. Bu sorumlu bir iş. Kalp pili olabilmek için yarışmanın organizatörleriyle iletişime geçmeniz gerekir: posta yoluyla, telefonla veya şahsen gelin. Bunu başlamadan birkaç ay önce, en uygun şekilde altı ay önce yapmanız önerilir.
Kalp pillerinden gelen geri bildirimlere göre, organizatörler genellikle her talebe cevap veriyor.
Genellikle organizatörlerin kendileri, belirli sporcuları kalp pilleri rolüne davet ederler.
Pacemaker yorumları
Şimdiye kadar, 2014'teki Moskova Maratonu, kalp pili olarak katılım konusundaki ilk ve tek deneyimim oldu. Organizatörlere yazdım, spordaki başarılarımı anlattım - ve beni işe aldılar.
İlk başta kocaman bir kalabalık hemen arkamdan koştu, hatta dönmekten korktum. Sonra insanlar geride kalmaya başladı. Birkaç kişi benimle başladı ve bitti.
Muazzam bir sorumluluk hissettim. Bir maraton koştuğumu unuttum, yanımda koşanları düşündüm, onları cesaretlendirdim ve onlar için endişelendim. Yarış sırasında koşu ile ilgili çeşitli konuları tartıştık ve şarkılar söyledik. Sonuçta, kalp pilinin görevlerinden biri, diğer şeylerin yanı sıra, katılımcılar için psikolojik destektir.
Ekaterina Z., 2014 Moskova Maratonu'nun pili
Organizatörler ortak bir arkadaş aracılığıyla beni kalp pili olarak hizmet etmeye davet ettiler. Özel bir bayrakla koştuk, sonuçları kontrol edebileceğimiz çalışan bir saatimiz vardı.
Tüm yarışlarda, kalp pilinin maraton mesafesine tam teşekküllü bir katılımcı olduğu unutulmamalıdır. Tabii bunun için de bir madalya alıyor.
Grigory S., 2014 Moskova Maratonu'nun pacemaker'ı.
Kalp pilleri, amatör ya da profesyonel olsunlar, kitlesel yarışmaların temel katılımcılarıdır. Hızları belirler, belirli sporculara veya tüm sporcu gruplarına sonuçlara rehberlik ederler. Ayrıca katılımcıları psikolojik olarak da destekliyorlar, hatta spor konuları hakkında onlarla konuşabilirsiniz.
