Tamara Schemerova profesyonel bir sporcu ve atletizm antrenörüdür. Aynı zamanda Moskova'da bu spor dalında çok sayıda şampiyonluk ve şampiyonluk madalyası sahibidir. Bu makalede Tamara Schemerova'nın büyük sporlara nasıl geldiğini ve başarılarını, başarılarını ve başarısızlıklarını okuyun.
Profesyonel veriler
Bir tür spor
Tamara Schemerova atletizm atletizminde aktif bir sporcu-antrenördür (800 metreden maratona kadar)
Grup
Profesyonel
Sıra
Tamara Schemerova, atletizmde spor ustası (CCM) adayıdır. Mesafeleri sekiz yüz metreden yarı maratona kadar)
Kısa özgeçmiş
Doğum tarihi
Tamara Schemerova 20 Kasım 1990'da doğdu.
Eğitim
Yüksek öğrenim: Moskova Devlet Fiziksel Kültür Akademisi (MGAFK_ Fiziksel Kültür ve Spor Fakültesi
uzmanlık - "seçilen sporda eğitim".
Spora nasıl geldim
Bir röportajda kendisine verilen Tatyana'ya göre çocukluğundan beri spor yapmak istiyordu ve çok aktif bir çocuktu. Okulda voleybol oynadı, üniversitede milli voleybol takımına girmeye çalıştı ama boyunun kısa olması nedeniyle başaramadı.
Enstitünün ikinci yılının sonunda Tamara, fakülteler arasında devam eden yarışmalara başarısızlıkla katıldı. O zaman fark edildi ve ardından atletizm bölümüne davet edildi. Bu 2011 yılındaydı.
Atletizmde Aday Spor Ustası'nı ne zaman tamamladınız?
Tamara Schemerova, Ocak 2013'te Moskova Şampiyonası'nda yarışma sırasında spor ustası (CCM) adayı standardını yerine getirdi. Ana mesafe 800 metredir.
Sporcuya göre, bu yarışmalar standardı yerine getirmek için son şanslardan biriydi, bu yüzden ona ayak uydurdu, iradesini yumruk haline getirdi - ve başardı.
Spor başarıları
Tamara Schemerova:
- atletizmde Moskova'daki şampiyonluk ve şampiyonaların birden çok kazanan ve ödüllü;
- 2014'te gece yarışının galibi oldu;
- 2014'te Autumn Thunder'ın galibi oldu;
- 2015 yılında İlk Yarışı kazandı;
- 2015'te Moskova yarı maratonunun 10 kilometre mesafedeki galibi oldu;
- 2014-15'te Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), gece yarışı (2015) gibi yarışmalarda ödül sahibi oldu;
- 2016'da Tamara Schemerova, İlk Yarış ve Spring Thunder yarı maratonunu kazandı.
2016'da dört yıldır diskalifiye
2016 yazında Tamara Schemerova, Mayıs 2015'te Moskova Atletizm Şampiyonası ve Şampiyonasında doping kontrolüne girmeyi reddettiği için dört yıllığına diskalifiye edildi.
Diskalifiye ile ilgili bilgiler resmi olarak 23 Eylül'de ARAF web sitesinde yayınlandı.
Toplamda Tamara Schemerova, 30 Haziran 2016'dan 29 Haziran 2020'ye kadar bir süre diskalifiye edildi. Moskova şampiyonası ve şampiyonasından elde edilen sonuçlar da iptal edildi ve ek olarak 18 Mayıs 2015 ile 30 Haziran 2016 arasında gösterilen toplam sonuçlar: olası bir dopingle mücadele kural ihlalinin bildirildiği tarihten karar tarihine kadar.
Acemi koşucular için Tamara Schemerova'dan ipuçları
Bir röportajda, sporcu acemi koşuculara tavsiyelerde bulundu. Bunlar aşağıdaki gibidir:
- yüksek kaliteli profesyonel spor ayakkabılarla koşmanız gerekir;
- ayakkabı seçmeden önce pronasyonu test ettiğinizden emin olun;
- egzersiz düzenli olmalıdır;
- Sonuç elde etmek istiyorsanız - profesyonel eğitmenlerle iletişime geçin.
