Tabii ki, genellikle fast food'a başvurmak gerekli değildir - zararlıdır, genel olarak bir kişinin figürüne ve sağlığına kötü bir şekilde yansır. Bazı beslenme uzmanları ve eğitmenler, "sağlıksız" yiyecekleri ve diyetinizi tamamen ortadan kaldırmanızı önerir. Ancak, "günah işlediyseniz" ve fast food'dan bir şeyler yediyseniz, bu yemekleri kendi kalori alımınıza dahil ettiğinizden emin olun. BJU'ların da toplandığı fast food kalori tablosu, kalorileri doğru bir şekilde hesaplamanıza yardımcı olacaktır.
Ürünün adı | Kalori içeriği, kcal | Proteinler, 100 g'da g | Yağlar, 100 g başına g | 100 g karbonhidrat |
BURGER KING, vanilya kokteyli | 168 | 3,19 | 8,74 | 19,03 |
BURGER KRAL, hamburger | 275 | 14,18 | 12,17 | 25,11 |
BURGER KING, çift "WHOPPER", peynirsiz | 252 | 13,94 | 15,66 | 12,34 |
BURGER KING, çift "WHOPPER", peynirli | 266 | 14,47 | 17,06 | 11,92 |
BURGER KING, krep | 369 | 2,87 | 24,35 | 31,65 |
BURGER KING, patates kızartması | 331 | 3,5 | 17,4 | 37,18 |
BURGER KING, sosis ve peynirli kruvasan "CROISSAN'WICH" | 376 | 13,73 | 25,45 | 22,3 |
BURGER KING, sosis, yumurta ve peynirli kruvasan "CROISSAN'WICH" | 322 | 12,31 | 22,48 | 17,65 |
BURGER KING, kruvasan "CROISSAN'WICH" yumurta ve peynirli | 283 | 10,35 | 15,78 | 24,09 |
BURGER KING, tavuk fileto "TAVUK İHALELERİ" | 289 | 17,25 | 16,67 | 15,11 |
BURGER KING, "Orijinal Tavuklu Sandviç" | 286 | 12,57 | 15,4 | 21,95 |
BURGER KING, "WHOPPER" tavuklu sandviç | 216 | 11,77 | 10,52 | 17,17 |
BURGER KING, "WHOPPER" sandviç, peynirsiz | 233 | 10,74 | 12,84 | 16,75 |
BURGER KING, "WHOPPER" sandviç, peynirli | 250 | 11,19 | 15,33 | 15,7 |
BURGER KING, Fransız krutonu | 349 | 6 | 17,74 | 39,81 |
BURGER KING, çizburger | 286 | 14,57 | 14,81 | 20,91 |
DOMINO'S, pizza "EXTRAVAGANZZA FEAST", klasik elle şekillendirilmiş bir kabuk üzerinde, 14 inç | 244 | 10,33 | 11,1 | 23,72 |
DOMINO'S, "Pepperoni Pizza" paperoni pizza, donmuş hamur, 14 " | 288 | 12,11 | 12,28 | 30,2 |
DOMINO'S, "Pepperoni Pizza", klasik elle şekillendirilmiş hamurlu, 14 " | 270 | 11,6 | 10,54 | 30,79 |
DOMINO'S, Peynirli Pizza, donmuş hamur, 14 " | 274 | 11,36 | 10,34 | 31,63 |
DOMINO'S, Peynirli Pizza, klasik elle şekillendirilmiş hamur, 14 " | 257 | 10,98 | 8,39 | 33,05 |
DOMINO'S, Peynirli Pizza, fıstık parçalarıyla ince hamur | 315 | 12,96 | 16,82 | 25,91 |
Mezeler, yengeç pirzola | 266 | 18,75 | 17,25 | 8,12 |
Meyilli veya tavada kızartılmış mezeler, balık fileto | 232 | 14,66 | 12,29 | 16,47 |
KÜÇÜK SEZARLAR, etli ve sebzeli pizza, orijinal kabuk üzerinde, 14 inç | 243 | 12,12 | 11,35 | 21 |
LITTLE CAESARS, Orijinal Yuvarlak Biberli Pizza, standart hamur, 14 " | 273 | 13,59 | 10,5 | 29,31 |
KÜÇÜK SEZARLAR, "Pepperoni Pizza", büyük donmuş kabuklu, 14 " | 265 | 12,93 | 10,81 | 27,53 |
LITTLE SEZARS, Peynirli Pizza, büyük donmuş hamur, 14 " | 263 | 12,63 | 10,22 | 28,8 |
KÜÇÜK SEZARLAR, Peynirli Pizza, ince hamurlu, 14 " | 309 | 16,23 | 16,99 | 21,25 |
LITTLE CAESARS, Orijinal Yuvarlak Peynirli Pizza, standart hamur, 14 " | 265 | 13,39 | 9,54 | 29,8 |
McDONALD'S, "BÜYÜK MAC" | 257 | 11,82 | 14,96 | 18,48 |
McDONALD'S, "BÜYÜK MAC" (Big Mac sossuz) | 234 | 12,79 | 11,57 | 19,31 |
McDONALD'S, "McNUGGETS Tavuk" | 291 | 14,97 | 18,07 | 16,42 |
McDONALD'S, İngiliz çöreği | 285 | 9,26 | 7,87 | 41,76 |
McDONALD'S, fıstık (dondurma için) | 640 | 28,04 | 52,91 | 16,23 |
McDONALD'S, balzamik sirke, NEWMAN'S OWN'dan düşük kalorili sos | 86 | 0,19 | 5,94 | 24,25 |
McDONALD'S, pastırmalı, yumurtalı ve peynirli bisküvi | 304 | 13,45 | 18,77 | 21,36 |
McDONALD'S, pirzola ile bisküvi | 376 | 9,62 | 25,4 | 26 |
McDONALD'S, pirzola ve yumurtalı pandispanya | 311 | 11,27 | 22,26 | 19,28 |
McDONALD'S, bisküvi, büyük | 344 | 6,16 | 16,01 | 43,76 |
McDONALD'S, bisküvi, standart | 344 | 6,16 | 16 | 41,77 |
McDONALD'S, pirzola ile börek | 262 | 11,54 | 15,15 | 20,29 |
McDONALD'S, hamburger | 252 | 12,36 | 9,29 | 29,39 |
McDONALD'S, hazır kahvaltı "BÜYÜK KAHVALTI" | 285 | 10,16 | 19,37 | 16,4 |
McDONALD'S, QUARTER POUNDER çift peynirli sandviç | 262 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
McDONALD'S, duble çizburger | 265 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
McDONALD'S, patatesli krep | 262 | 2,26 | 16,46 | 23,5 |
McDONALD'S, şurup ve margarin ile "Deluxe" kahvaltı | 285 | 7,56 | 15,23 | 28,48 |
McDONALD'S, "NEWMAN'S OWN" dan "Ranch" benzin istasyonu | 313 | 2,62 | 26,57 | 16,45 |
McDONALD'S, NEWMAN'S OWN'dan Cobb salata sosu | 196 | 1,69 | 14,45 | 15,19 |
McDONALD'S, yoğurt-meyveli Parfe | 105 | 2,73 | 1,3 | 19,72 |
McDONALD'S, yoğurt-meyveli Parfe (granola yok) | 90 | 2,47 | 1,13 | 16,77 |
McDONALD'S, patates kızartması | 316 | 3,81 | 16,12 | 34,82 |
McDONALD'S, tatlı ve ekşi sos | 170 | 0,66 | 1,09 | 39,38 |
McDONALD'S, vanilyalı kokteyl "TRIPLE THICK" | 156 | 3,47 | 4,43 | 26,61 |
McDONALD'S, çilekli kokteyl "TRIPLE THICK" | 158 | 3,51 | 4,43 | 26,79 |
McDONALD'S, çikolata kokteyli "TRIPLE THICK" | 163 | 3,69 | 4,51 | 27,67 |
McDONALD's Deluxe Sıcak Tarçınlı Rulo | 367 | 5,62 | 16,24 | 49,3 |
McDONALD'S, "Sıcak Tarçınlı Rulo" | 398 | 7,18 | 18,14 | 51,12 |
McDONALD'S, McGRIDDLES pirzola | 312 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
McDONALD'S, McMuffin pirzola | 333 | 12,66 | 21,06 | 23,12 |
McDONALD'S, yumurtalı McMuffin pirzola | 274 | 12,59 | 17,83 | 16,38 |
McDONALD'S, McMuffin pirzola yumurta ve peynirli | 283 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
McDONALD'S, hamburger pirzola | 405 | 15,19 | 39,58 | 1,4 |
McDONALD'S, tatlım | 351 | 0,09 | 86,44 |
McDONALD’S, "M & M’S" şekerli dondurma "McFLURRY" | 177 | 4,02 | 6,46 | 26,82 |
McDONALD’S, "OREO" kurabiyelerle dondurma "McFLURRY" | 165 | 3,97 | 5,66 | 25,45 |
McDONALD'S, düşük kalorili karamel sos | 313 | 1,89 | 3,25 | 71,53 |
McDONALD'S, yağsız vanilyalı dondurma, külah | 162 | 4,24 | 4,86 | 26,26 |
McDONALD'S, kızarmış göğüs "Tavuk SELECTS Premium Göğüs Şeritleri" | 303 | 17,23 | 18,08 | 17,63 |
McDONALD'S, krep | 228 | 6 | 5,84 | 36,87 |
McDONALD'S, krep (iki top tereyağı ve şurupla) | 272 | 4,05 | 8,06 | 45,18 |
McDONALD'S, sosisli krepler | 294 | 5,87 | 13,21 | 37,99 |
McDONALD'S, acı hardal sosu | 190 | 2,6 | 7,31 | 24,08 |
McDONALD'S, Buffalo Acı Sos | 142 | 0,54 | 15,45 | 0,31 |
McDONALD'S, "McDONALDLAND" çerezleri | 447 | 6,56 | 15,35 | 71,15 |
McDONALD'S, çikolata parçalı "McDONALDLAND" kurabiyeleri | 480 | 5,56 | 22,79 | 64,24 |
McDONALD'S, baharatlı bal hardal sosu | 167 | 1,32 | 5,77 | 26,11 |
McDONALD'S, çilekli dondurma | 158 | 3,19 | 3,95 | 28,09 |
McDONALD'S, sıcak karamelli dondurma | 188 | 3,58 | 4,89 | 33,36 |
McDONALD'S, sıcak şekerlemeli dondurma | 186 | 4,14 | 5,91 | 29,65 |
McDONALD'S, balıklı sandviç "FILET-O-FISH" | 275 | 10,99 | 13,47 | 26,45 |
McDONALD'S, balıklı sandviç "FILET-O-FISH" (tartar sossuz) | 243 | 12,47 | 7,62 | 30,08 |
McDONALD'S, meyve ve ceviz salatası | 118 | 1,81 | 5,05 | 16,6 |
McDONALD'S, pastırmalı ve çıtır tavuklu Bacon Ranch Salatası | 110 | 8,82 | 6,3 | 5,08 |
McDONALD'S, Tavuklu Sezar salatası | 44 | 3,18 | 2,05 | 2,68 |
McDONALD'S, ızgara tavuklu Sezar salatası | 71 | 9,82 | 2,04 | 2,57 |
McDONALD'S, ızgara tavuklu Sezar salatası | 104 | 8,32 | 5,31 | 5,1 |
McDONALD'S, NEWMAN'S OWN'dan Kremalı Sezar Salata Sosu | 319 | 3,56 | 31,5 | 6,85 |
McDONALD'S, "Ranch" krema sosu | 468 | 1,11 | 52,03 | 3,49 |
McDONALD'S, "Barbekü" sosu | 165 | 1,55 | 1,22 | 35,63 |
McDONALD'S, sandviç "BÜYÜK 'N TASTY" | 226 | 10,64 | 13,68 | 15,2 |
McDONALD'S, sandviç "BIG’ N TASTY "(mayonez yok) | 192 | 11,25 | 9,11 | 15,94 |
McDONALD'S, peynirli "BIG’ N TASTY "sandviç | 232 | 11 | 14,58 | 14,76 |
McDONALD'S, peynirli "BIG’ N TASTY "sandviç (mayonezsiz) | 201 | 11,59 | 10,36 | 16,81 |
McDONALD'S, "McCHICKEN" sandviçi (mayonez içermez) | 240 | 11,08 | 8,46 | 29,55 |
McDONALD'S, "McMUFFIN" yumurtalı sandviç | 215 | 12,65 | 9,11 | 19,44 |
McDONALD'S, sandviç "ÇEYREK POUNDER" | 244 | 14,1 | 11,55 | 20,57 |
McDONALD'S, sandviç "QUARTER POUNDER" (peynirli) | 258 | 14,59 | 14,22 | 19,95 |
McDONALD'S, "McGRIDDLES" pastırmalı, yumurtalı ve peynirli sandviç | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
McDONALD'S, "Premium Çıtır Tavuk Klasik" tavuk pirzola sandviç | 228 | 12,08 | 8,68 | 25,46 |
McDONALD'S, "Premium Crispy Chicken Ranch BLT" tavuk pirzola sandviç | 244 | 14,7 | 9,55 | 23,53 |
McDONALD'S, "Premium Izgara Tavuk Kulübü" tavuk pirzola sandviç | 221 | 17,19 | 8,05 | 18,67 |
McDONALD'S, "Premium Izgara Tavuk Klasik" tavuk pirzola sandviç | 183 | 14,16 | 4,29 | 20,88 |
McDONALD'S, "Premium Izgara Tavuk Çiftliği BLT" tavuk pirzola sandviç | 204 | 16,7 | 5,41 | 20,51 |
McDONALD'S, çizburger | 263 | 12,97 | 11,79 | 26,71 |
McDONALD'S, elmalı turta | 323 | 3,07 | 15,66 | 41,62 |
McDONALD'S, elma sosu | 48 | 12,1 |
McDONALD'S, düşük kalorili karamel soslu elma sosu | 111 | 0,45 | 0,77 | 26,12 |
McDONALD'S, çırpılmış yumurta | 193 | 15,06 | 14,69 | 1,85 |
PAPA JOHN’S, "Works Pizza", markalı hamurlu, 14 " | 240 | 10,27 | 10,21 | 24,19 |
PAPA JOHN’S, "Pepperoni Pizza", orijinal hamurlu, 14 inç | 275 | 11,97 | 11,86 | 28,84 |
PAPA JOHN’S, "Cheese Pizza", orijinal kabuklu, 14 " | 260 | 11,53 | 9,25 | 30,84 |
PAPA JOHN'S, Peynirli Pizza, ince hamurlu, 14 " | 295 | 12,29 | 15,66 | 23,96 |
PIZZA HUT, Super Supreme Pizza, standart hamur, 12 " | 243 | 10,9 | 10,72 | 23,62 |
PIZZA HUT, Super Supreme Pizza, standart hamur, 14 " | 248 | 11,34 | 10,95 | 23,71 |
PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza" pizza, standart hamur, 14 " | 287 | 12,17 | 12,02 | 29,88 |
PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza" pizza, standart hamur, 12 " | 280 | 12,86 | 11,38 | 29,85 |
PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza", kalın hamurlu pizza, 14 " | 298 | 12,24 | 14,38 | 28,37 |
PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza", kalın hamurlu pizza, 12 " | 298 | 11,97 | 14,21 | 28,69 |
PİZZA HUT, Peynirli Pizza, standart hamur, 12 " | 271 | 11,93 | 10,89 | 29,42 |
PİZZA HUT, Peynirli Pizza, standart hamur, 14 " | 271 | 11,75 | 10,87 | 30,53 |
PİZZA HUT, Peynirli Pizza, Kalın Kabuklu, 12 " | 280 | 11,73 | 12,56 | 28,23 |
PİZZA HUT, Peynirli Pizza, Kalın Kabuklu, 14 " | 280 | 12 | 12,42 | 29,06 |
PİZZA HUT, Peynirli Pizza, İnce Gevrek, 14 " | 296 | 15,22 | 13,25 | 27,93 |
PİZZA HUT, Peynirli Pizza, ince gevrek hamur, 12 " | 303 | 15,29 | 14,1 | 27,04 |
TACO BELL, sığır etli "SUPREME" burrito | 189 | 8,05 | 8,05 | 17,87 |
TACO BELL, tavuklu "SUPREME" burrito | 179 | 9,84 | 6,42 | 18,11 |
TACO BELL, biftekli "SUPREME" burrito | 183 | 9,13 | 7,27 | 17,92 |
TACO BELL, fasulyeli börek | 204 | 7,9 | 6,85 | 23,87 |
TACO BELL, dana etli yumuşak taco (buğday tortilla taco) | 219 | 11,8 | 10,35 | 17,14 |
TACO BELL, yumuşak taco (buğday tortilla tacos) tavuklu | 202 | 14,33 | 7,32 | 17,78 |
TACO BELL, biftek ile yumuşak taco (buğday tortilla taco) | 225 | 11,81 | 12,1 | 15,62 |
TACO BELL, nacho (patates cipsi) | 366 | 5,15 | 22,17 | 32,58 |
TACO BELL, nacho (patates cipsi) suprim soslu | 246 | 7,59 | 13,65 | 18,99 |
TACO BELL, Orijinal Sığır Taco | 236 | 10,79 | 13,48 | 14,35 |
TACO BELL, taco salatası | 170 | 6,69 | 9,17 | 12,1 |
WENDY'S, hamburger "CLASSIC SINGLE", peynirsiz | 213 | 12,63 | 10,6 | 15,52 |
WENDY'S, hamburger "KLASİK TEKLİ", peynirli | 221 | 14,87 | 11,6 | 12,8 |
WENDY'S, hamburger “Jr. Hamburger ”, peynirsiz | 243 | 12,62 | 8,75 | 26,75 |
WENDY'S, hamburger “Jr. "Hamburger", peynirli | 256 | 13,06 | 11,5 | 23,57 |
WENDY’S, her gün "Frosty Süt Tatlısı" için dondurulmuş tatlılar | 132 | 3,49 | 2,6 | 20,32 |
WENDY'S, patates kızartması | 319 | 3,89 | 16,23 | 35,74 |
WENDY'S, peynirli klasik çift sandviç "CLASSIC DOUBLE" | 241 | 16,52 | 14,2 | 11,71 |
WENDY'S, tavuk kanadı | 334 | 15,93 | 23,17 | 14,35 |
WENDY'S, Homestyle Tavuklu Fileto Sandviç | 214 | 13,78 | 8,1 | 20,25 |
WENDY'S, Ultimate Tavuk Izgara Sandviç | 179 | 14,73 | 5 | 17,78 |
Baharatlı Sebzeli Büyük Hamburger | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
büyük kahvaltı | 640 | 30 | 30 | 62 |
Bruschetta | 315 | 4,67 | 23 | 21,7 |
Vejetaryen Burger | 177 | 15,7 | 6,3 | 14,27 |
Hamburger (Bir Baharatlı Börek) | 257 | 11,62 | 9,22 | 32,31 |
Guacamole ile Tostada kruton | 138 | 4,78 | 8,91 | 12,27 |
Tatlı Waffle külahı | 135 | 3 | 4 | 22 |
Tatlı Kirazlı Turta | 230 | 2 | 12 | 29 |
Tatlı McFlurry De Luxe karamel çikolata | 375 | 6 | 10 | 60 |
Tatlı McFlurry De Luxe çilekli çikolata | 330 | 6 | 8 | 54 |
Pirinç Topları ile Tatlı McFlurry | 340 | 6 | 8 | 56 |
Çikolatalı Gofret Cipsli Tatlı McFlurry | 280 | 6 | 8 | 40 |
Siyah frenk üzümü ile tatlı Muffin | 470 | 7 | 31 | 40 |
Çikolatalı tatlı Muffin | 480 | 7 | 32 | 41 |
Karamelli Tatlı Dondurma | 335 | 5 | 9 | 58 |
Çilekli Tatlı Dondurma | 275 | 5 | 7 | 48 |
Çikolatalı tatlı dondurma | 325 | 6 | 11 | 50 |
Yumurta ve domuz pirzola ile kahvaltı duble McMuffin | 615 | 39 | 33 | 41 |
Kahvaltı İkili Taze McMuffin | 550 | 28 | 36 | 29 |
Yumurta ve Pastırmalı McMuffin Kahvaltı | 305 | 18 | 14 | 26 |
McMuffin yumurta ve domuz pirzola ile kahvaltı | 425 | 26 | 21 | 33 |
McMuffin yumurta ve peynirli kahvaltı | 275 | 16 | 12 | 26 |
McMuffin, domuz pirzola ile kahvaltı | 345 | 19 | 15 | 33 |
Kahvaltı McToast | 235 | 11 | 9 | 28 |
MacToast jambonlu kahvaltı | 260 | 14 | 10 | 28 |
Kahvaltı Taze McMuffin | 380 | 19 | 18 | 35 |
Hashbrown kahvaltı | 140 | 1 | 8 | 16 |
Kahvaltılık Tavuk Taze McMuffin | 355 | 13 | 15 | 42 |
Country usulü patates | 315 | 5 | 16 | 38 |
Patates kızartması (büyük) | 505 | 8 | 26 | 66 |
Patates kızartması (küçük porsiyon) | 235 | 3 | 12 | 29 |
Patates kızartması (standart porsiyon) | 340 | 5 | 17 | 42 |
Vanilyalı kokteyl | 400 | 10 | 10 | 68 |
Çilek kokteyli | 410 | 10 | 10 | 70 |
Çikolata kokteyli | 400 | 11 | 10 | 67 |
Kruvasan | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
Kruvasan (Yağlı) | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
Kruvasan (Peynirli) | 414 | 9,2 | 20,9 | 47 |
Soslu Tavuklu Sandviç | 237 | 19 | 6,92 | 23,36 |
Cappuccino içeceği | 105 | 5 | 5 | 7 |
Buzlu Kahve İçeceği | 125 | 4 | 3 | 19 |
Latte Kahve İçeceği | 175 | 8 | 9 | 12 |
Soğan ve peynirli pizza | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
Deniz Mahsullü Pizza | 332 | 16,7 | 13,01 | 35,89 |
Etli Pizza | 301 | 12,09 | 13,8 | 31,45 |
Etli ve Sebzeli Pizza | 256 | 10,16 | 11,68 | 27,42 |
Etli ve Meyveli Pizza | 230 | 9,94 | 8,3 | 28,76 |
Domates ve peynirli pizza | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
Büyüyen bir kabuk üzerinde etli ve sebzeli pizza, dondurulmuş, pişirilmiş | 271 | 12,63 | 11,75 | 28,78 |
Standart kek katmanında etli ve sebzeli pizza, dondurulmuş, pişirilmiş | 276 | 11,28 | 14,43 | 22,94 |
Standart bir kek tabakası üzerinde, dondurulmuş, pişirilmiş kağıt hamurlu pizza | 296 | 11,21 | 15,2 | 26,31 |
Peynirli pizza, dondurulmuş, pişmiş | 268 | 10,36 | 12,28 | 26,82 |
Peynirli pizza, büyüyen bir kabuk üzerinde, dondurulmuş, pişirilmiş | 260 | 12,37 | 8,78 | 30,41 |
Rozbifli Sandviç | 251 | 19,74 | 9,92 | 19,13 |
Sebze salatası | 60 | 3 | 10 |
Sezar salatası | 250 | 14 | 12 | 15 |
Sebzeli Peynirli Pizza | 230 | 8,89 | 8,52 | 29,46 |
Sebzeli Peynirli Pizza (İnce Kabuklu) | 213 | 9,04 | 8,54 | 25,25 |
Sandviç Big Mac | 495 | 27 | 25 | 40 |
Büyük Lezzetli Sandviç | 850 | 48 | 51 | 50 |
Sandviç dana eti | 580 | 29 | 31 | 44 |
Sandviç hamburger | 255 | 13 | 9 | 30 |
Sandviç Duble Çizburger | 440 | 27 | 23 | 31 |
Sandviç McChicken | 390 | 19 | 18 | 38 |
Sandviç Royal De Luxe | 495 | 27 | 27 | 36 |
Kraliyet Çizburger Sandviç | 505 | 32 | 27 | 34 |
Hindi Soslu Sandviç | 230 | 20,1 | 7,84 | 18,43 |
Et, Tavuk veya Balık ve Sebzeli Sandviç | 228 | 12,35 | 9,18 | 23,29 |
Gözleme içinde Sebzeli Sandviç | 168 | 4,54 | 6,6 | 22,74 |
Sosisli Kalbur Kek Sandviç | 318 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
Yumurta, peynir ve pastırmalı sandviç "Griddle Cak" | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
Yumurta, peynir ve sosisli sandviç "Griddle Cak" | 291 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
Fileto-o-balıklı sandviç | 350 | 15 | 16 | 37 |
Sandviç Sezar Roll | 695 | 28 | 43 | 49 |
Sandviç Çizburger | 300 | 16 | 13 | 30 |
Tavuklu Pastırmalı Sandviç | 665 | 27 | 37 | 61 |
Sandviç Tavuk Efsanevi | 625 | 29 | 35 | 48 |
Tavuk Emmental sandviç | 625 | 29 | 35 | 48 |
Tavuk burger sandviç | 310 | 15 | 12 | 36 |
Sandviçler ve burgerler, ızgara dana eti ve peynirli sandviç | 269 | 18,31 | 10,23 | 25,78 |
Sandviçler ve burgerler, biftekli sandviç | 225 | 14,87 | 6,9 | 25,47 |
Fast food, jambon, yumurta ve peynirli simit | 253 | 13,97 | 9,68 | 27,43 |
Fast food, pirzolalı simit, yumurta ve peynir, aromalı | 295 | 12,98 | 16,97 | 22,44 |
Fast food, biftek, yumurta ve peynirli simit, aromalı | 282 | 15,95 | 14,07 | 22,79 |
Fast food, fasulyeli burrito | 206 | 6,48 | 6,22 | 32,92 |
Fast food, fasulye ve etli börek | 220 | 9,73 | 7,71 | 28,58 |
Fast food, fasulye ve acı biber ile börek | 202 | 8,03 | 7,19 | 28,47 |
Fast food, fasulye ve peynirli börek | 203 | 8,1 | 6,29 | 29,55 |
Fast food, fasulye, peynir ve sığır eti ile börek | 163 | 7,18 | 6,55 | 19,55 |
Fast food, fasulye, peynir ve acı biber ile börek | 197 | 9,91 | 6,84 | 25,35 |
Fast food, dana börek | 238 | 12,09 | 9,46 | 26,6 |
Fast food, sığır eti ve acı börek | 212 | 10,7 | 8,23 | 24,6 |
Fast food, sığır eti, peynir ve acı biber ile börek | 208 | 13,46 | 8,15 | 20,96 |
Fast food, meyveli börek (elma ve kiraz) | 312 | 3,38 | 12,87 | 47,27 |
Fast food, hamburger, büyük, tek pirzola, aromalı | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
Fast food, hamburger, büyük, üç köfteli, aromalı | 267 | 19,3 | 16,01 | 11,04 |
Fast food, hamburger, duble, büyük pirzola ve sebzeli, aromalı | 239 | 15,17 | 11,75 | 17,82 |
Fast food, hamburger, duble, büyük pirzola, sebzeler ve mayonez, baharatlı | 252 | 13,94 | 15,66 | 13,74 |
Fast food, hamburger, duble, bir standart pirzola, baharatlı ve özel soslu | 259 | 12,17 | 13,3 | 21,29 |
Fast food, hamburger, duble, standart pirzola, aromasız | 295 | 17,08 | 14,36 | 23,2 |
Fast food, hamburger, duble, standart pirzola, aromalı | 268 | 14,8 | 15,1 | 18,02 |
Fast food, hamburger, büyük bir pirzola ve aromalı sebzeler | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
Fast food, hamburger, büyük bir köfteli, lezzetsiz | 311 | 16,51 | 16,73 | 23,16 |
Fast food, hamburger, büyük bir pirzola, sebze ve mayonez aromalı | 226 | 11,34 | 12,37 | 15,83 |
Fast food, hamburger, büyük bir köfteli, aromalı | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
Fast food, hamburger, bir standart pirzola ve aromalı sebzeler | 254 | 11,74 | 12,25 | 24,81 |
Fast food, hamburger, bir standart pirzola, tatlandırılmamış | 295 | 14,74 | 11,24 | 32,51 |
Fast food, hamburger, aromalı bir standart pirzola ile | 258 | 13,07 | 10,07 | 26,99 |
Ekmek kırıntılarında kızartılmış fast food, deniz tarağı | 268 | 10,94 | 13,47 | 26,73 |
Fast food, Fransız krutonu | 340 | 6 | 17,74 | 39,81 |
Fast food, draniki | 327 | 2,61 | 21,65 | 29,5 |
Fast food, peynirli kızarmış "Frijoles" fasulye | 135 | 6,81 | 4,66 | 17,19 |
Fast food, hindi, jambon ve peynirli yeşil salata, sossuz | 82 | 7,98 | 4,93 | 1,45 |
Fast food, yeşil karides salatası, sos yok | 45 | 6,15 | 1,05 | 2,8 |
Fast food, yeşil tavuk salatası, sos yok | 48 | 8 | 1 | 1,71 |
Fast food, makarna ve deniz ürünleri ile yeşil salata, sos yok | 91 | 3,94 | 5 | 7,67 |
Fast food, peynirli ve yumurtalı yeşil salata, sos yok | 47 | 4,04 | 2,67 | 2,19 |
Fast food, yeşil salata, sos yok | 16 | 1,25 | 0,07 | 3,22 |
Fast food, karides, pane | 277 | 11,51 | 15,18 | 24,39 |
Fast food, yumurta ve peynirli kruvasan | 290 | 10,07 | 19,45 | 19,14 |
Fast food, yumurta, peynir ve domuz pastırmalı kruvasan | 320 | 12,58 | 21,98 | 18,33 |
Fast food, yumurtalı kruvasan, peynir ve jambon | 312 | 12,45 | 22,09 | 15,92 |
Fast food, yumurtalı kruvasan, peynir ve sosis | 327 | 12,69 | 23,85 | 15,45 |
Fast food, tereyağlı çubukta mısır | 106 | 3,06 | 2,35 | 21,88 |
Fast food, tavuk fileto | 290 | 17,29 | 16,59 | 15,89 |
Fast food, tavuk, pane, kemiksiz, aromasız | 297 | 15,59 | 18,82 | 15,42 |
Fast food, pane tavuk, beyaz et (göğüs veya kanat) | 303 | 21,91 | 18,11 | 12,01 |
Fast food, pane tavuk, koyu et (but veya but) | 291 | 20,32 | 18,04 | 10,61 |
Fast food, hamurda kızartılmış soğan halkaları | 332 | 4,46 | 18,69 | 37,74 |
Fast food, minyatür tarçınlı rulolar | 403 | 7,02 | 17,95 | 51,18 |
Fast food, istiridye, pane | 392 | 11,15 | 22,96 | 33,75 |
Fast food, tarçınlı şeker nacho | 543 | 6,6 | 33,01 | 58,16 |
Fast food, peynirli nacho | 306 | 8,05 | 16,77 | 32,15 |
Fast food, peynirli nacho ve jalapeno biberi | 298 | 8,24 | 16,74 | 29,45 |
Fast food, peynirli nacho, fasulye, kıyma ve biber | 223 | 7,76 | 12,04 | 21,89 |
Fast food, tereyağlı ve şuruplu krep | 224 | 3,56 | 6,03 | 39,18 |
Fast food, etli ve sebzeli pizza, standart hamur, 14 inç | 244 | 11,02 | 10,9 | 23,18 |
Fast food, paperoni pizza, standart hamur, 14 inç | 276 | 12,33 | 11,23 | 29,96 |
Fast food, paperoni pizza, kalın hamurlu, 14 '' | 284 | 12,43 | 12,49 | 28,6 |
Fast food, peynirli pizza, standart hamur, 14 inç | 264 | 11,91 | 9,51 | 30,88 |
Fast food, peynirli pizza, kalın hamur, 14 inç | 272 | 12 | 10,99 | 29,83 |
Fast food, peynirli pizza, ince hamur, 14 inç | 304 | 14,17 | 15,68 | 24,54 |
Fast food, tartar soslu balık sandviç | 273 | 10,72 | 14,41 | 25,96 |
Fast food, tartar soslu ve peynirli balıklı sandviç | 286 | 11,26 | 15,63 | 26,03 |
Fast food, lahana salatası | 148 | 1,47 | 11,08 | 12,88 |
Fast food, taco salatası | 141 | 6,68 | 7,46 | 11,91 |
Fast food, chili con carne ile taco salatası | 111 | 6,67 | 5,03 | 10,18 |
Fast food, soğuk etli denizaltı sandviçi | 200 | 9,58 | 8,17 | 22,39 |
Fast food, rosto etli denizaltı sandviçi | 190 | 13,26 | 6 | 20,51 |
Fast food, ton balıklı salata ile denizaltı sandviç | 228 | 11,6 | 10,93 | 21,63 |
Fast food, jambonlu ve peynirli sandviç | 241 | 14,17 | 10,6 | 22,84 |
Fast food, jambon, yumurta ve peynirli sandviç | 243 | 13,46 | 11,4 | 21,64 |
Fast food, tavuk fileto sandviç, aromasız | 283 | 13,25 | 16,18 | 21,26 |
Fast food, tavuk fileto sandviç, peynirli | 277 | 12,9 | 17 | 18,24 |
Fast food, kızarmış tavuk fileto sandviç, marul, domates ve mayonez | 245 | 12,42 | 11,7 | 21,06 |
Fast food, rosto sandviç, aromasız | 249 | 15,47 | 9,9 | 24,06 |
Fast food, yumurta ve peynirli sandviç | 233 | 10,69 | 13,3 | 17,76 |
Fast food, tacos | 217 | 12,08 | 12,02 | 15,63 |
Fast food, tostada, fasulye ve peynirli | 155 | 6,67 | 6,85 | 18,42 |
Fasulye, sığır eti ve peynirli fast food, tostada | 148 | 7,15 | 7,53 | 13,18 |
Fast food, tostada, sığır eti ve peynirli | 193 | 11,65 | 10,03 | 13,97 |
Hamur veya ekmek kırıntılarında kızartılmış fast food, istiridye | 265 | 9,02 | 12,9 | 28,69 |
Fast food, tereyağlı Fransız tostu | 264 | 7,66 | 13,9 | 26,7 |
Fast food, acılı sosisli sandviç | 260 | 11,85 | 11,79 | 27,45 |
Fast food, sosisli, aromasız | 247 | 10,6 | 14,84 | 18,4 |
Fast food, sosisli sandviç, mısır unu sosis (mısır sosis) | 263 | 9,6 | 10,8 | 31,88 |
Fast food, cheeseburger, duble, büyük pirzola ve sebzeli, aromalı | 273 | 14,72 | 16,92 | 15,37 |
Fast food, cheeseburger, duble, büyük pirzola, sebzeler ve mayonez, baharatlı | 253 | 15,5 | 15,63 | 11,32 |
Fast food, cheeseburger, duble, büyük pirzola, aromalı | 272 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
Fast food, cheeseburger, duble, standart pirzola ve sebzeli, aromalı | 285 | 13,04 | 15,47 | 23,3 |
Fast food, cheeseburger, duble, standart pirzola, aromasız | 308 | 17,16 | 17,4 | 20,1 |
Fast food, cheeseburger, duble, standart pirzola, terbiyeli | 274 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
Fast food, cheeseburger, duble, standart pirzola, baharatlı ve özel soslu | 261 | 11,94 | 14,1 | 20,13 |
Fast food, cheeseburger, büyük pirzola ve pastırmalı, aromalı | 282 | 15,78 | 15,86 | 17,59 |
Fast food, cheeseburger, büyük pirzola ve baharatlı sebzeler | 206 | 11,59 | 10,36 | 15,41 |
Fast food, çizburger, büyük pirzola, lezzetsiz | 305 | 17,28 | 17,02 | 19,4 |
Fast food, peynirli burger, büyük pirzola, sebze ve jambon, terbiyeli | 286 | 15,55 | 18,97 | 13,01 |
Fast food, cheeseburger, büyük pirzola, sebzeler ve mayonez, baharatlı | 235 | 13,03 | 13,46 | 15,45 |
Fast food, cheeseburger, büyük pirzola, aromalı | 269 | 15,21 | 14,4 | 18,52 |
Fast food, cheeseburger, standart pirzola ve sebzeli, aromalı | 233 | 11,58 | 12,85 | 18,27 |
Fast food, cheeseburger, standart pirzola, aromasız | 303 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
Fast food, cheeseburger, standart pirzola, aromalı | 270 | 13,49 | 12,9 | 23,56 |
Fast food, cheeseburger, standart, iki pirzola ve çörekler, aromasız | 305 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
Fast food, cheeseburger, üçlü, standart pirzola, aromasız | 310 | 18,2 | 19,17 | 15,66 |
Fast food, chili con carne | 101 | 9,73 | 3,27 | 8,67 |
Fast food, sığır etli chimichanga | 244 | 11,27 | 11,31 | 24,6 |
Fast food, sığır eti ve kırmızı biber ile chimichanga | 223 | 9,53 | 10,07 | 24,09 |
Fast food, sığır eti ve peynirli chimichanga | 242 | 10,96 | 12,81 | 21,49 |
Fast food, sığır eti, peynir ve kırmızı biber ile chimichanga | 202 | 8,15 | 9,75 | 21,26 |
Fast food, Bruni çikolatalı kek | 405 | 4,57 | 16,84 | 64,95 |
Fast food, peynir enchilada | 196 | 5,91 | 11,56 | 17,51 |
Fast food, peynir ve sığır eti enchilada | 168 | 6,21 | 9,19 | 15,87 |
Fast food, peynir, sığır eti ve fasulyeli enchirito | 178 | 9,27 | 8,33 | 17,51 |
Çizburger (Baharatlı Bir Börek) | 261 | 14,12 | 12,52 | 23,48 |
Pastırma ve Çeşnili Çizburger | 312 | 16,41 | 18,85 | 19,04 |
McNuggets tavuk | 43 | 2,9 | 2,3 | 2,8 |
Çikolatalı Kruvasan | 416 | 8,67 | 24,13 | 44,2 |