.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Ana
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
Delta Sport

Fırında barbekü tavuk kanatları

  • Proteinler 17.9 g
  • Yağ 11.6 g
  • Karbonhidratlar 0.6 g

Aşağıda, sıcak ve tatlı bir sosta lezzetli Barbekü tavuk kanatları yapmak için adım adım bir fotoğraf tarifi bulunmaktadır.

Kap Başına Porsiyon: 6 Porsiyon.

Adım adım talimat

Barbekü tavuk kanatları, evde fırında pişirebileceğiniz lezzetli bir atıştırmalıktır. Kanatlar tatlı-baharatlı domates sosu, esmer şeker, sarımsak, hardal, zeytinyağı, şarap sirkesi ve acı Tabasco sosu ile pişirilir, istenirse biraz acı biber sosu da ekleyebilirsiniz. Meze, bira veya diğer alkollü içeceklerle iyi gider.

Yemek pişirmek için soğutulmuş tavuk satın almak en iyisidir, o zaman et daha sulu ve daha yumuşak olur. Pişirme sırasında cildi çıkarmayın, çünkü yemeğe pembe ve iştah açıcı bir gölge verecek olan odur.

Atıştırmalık hazırlamak için, yukarıdaki tüm malzemeleri satın almanız, tarifi aşağıda açıklanan adım adım fotoğraflarla açmanız ve 180 dereceye kadar ısıtmak için fırını açmanız gerekir.

Aşama 1

Doğru miktarda şarap sirkesi (her zaman beyaz), domates sosu ve şeker kamışı ölçün. Kanatları akan su altında yıkayın (donmuşlarsa, mikrodalga fırın kullanmadan doğal olarak çözdürün). Kanatlarda tüy olup olmadığını kontrol edin. Varsa cımbızla çıkarın.

© dubravina - stock.adobe.com

Adım 2

Tavuk kanatlarındaki fazla nemi alın ve üçüncü falanksı kesin, aksi takdirde pişirme sırasında yanmaya başlayacaktır. Etin içine biraz zeytinyağı dökün ve her kanat bitkisel yağla kaplanacak şekilde iyice karıştırın. Bir pişirme kabı alın (hiçbir şeyle yağlamanıza gerek yoktur) ve kanatları üst üste binmeden yerleştirin, aksi takdirde eşit şekilde pişmezler ve altın bir kabuk görünmez. Önceden 180 derece ısıtılmış fırında 10-15 dakika pişirin.

© dubravina - stock.adobe.com

Aşama 3

Sarımsakları soyun ve sebzeleri küçük parçalar halinde kesin. Ayrı bir kapta domates sosunu makarnayla karıştırın, doğranmış sarımsak, şeker kamışı ve birkaç yemek kaşığı hardalı ekleyin, çırpın ve şarap sirkesini dökün. Tekrar karıştırın, tuz ve karabiberle tatlandırın ve tabasco ve chili sos (isteğe bağlı) ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın.

© dubravina - stock.adobe.com

4. adım

Ayrılan süre geçtikten sonra tavuğu fırından çıkarın ve silikon bir fırça veya normal bir çay kaşığı kullanarak kanatların yüzeyini hazırlanan sosla fırçalayın. Ve sonra 10 dakika daha pişirmek için fırına geri dönün Hazırlık belirtisi - düzgün bir şekilde kırmızı bir kabuk oluşur ve kesildiğinde pembe meyve suyu etten çıkmaz.

© dubravina - stock.adobe.com

Adım 5

Fırında acı sosla pişirilen nefis, kırmızı mangal tavuk kanatları hazır. Sıcak servis yapın, dekorasyon gerekmez. İstenirse kanatlar ızgara veya ızgara tavada kızartılabilir. Afiyet olsun!

© dubravina - stock.adobe.com

Etkinlik takvimi

toplam olay 66

Videoyu izle: Kanatları Öyle Bir Terbiyeledik ki Mangalı Ağlattık. Mangalda Kanat Tarifi (Haziran 2025).

Önceki Makale

İlk kez: koşucu Elena Kalaşnikova maratonlara nasıl hazırlanıyor ve hangi aletler antrenmanda ona yardımcı oluyor?

Sonraki Makale

Powerup Gel - Ek İnceleme

İlgili Makaleler

Magnezyum ve çinko içeren vitaminler - içerdikleri ve dozajlandıkları yerler

Magnezyum ve çinko içeren vitaminler - içerdikleri ve dozajlandıkları yerler

2020
Egzersizden sonra bacaklar ağrıyor: ağrıyı hafifletmek için ne yapmalı

Egzersizden sonra bacaklar ağrıyor: ağrıyı hafifletmek için ne yapmalı

2020
Etkili kilo verme egzersizleri

Etkili kilo verme egzersizleri

2020
Koşucular ve koşucular hakkında uzun metrajlı filmler ve belgeseller

Koşucular ve koşucular hakkında uzun metrajlı filmler ve belgeseller

2020
Karides ve Sebze Salatası

Karides ve Sebze Salatası

2020
Ironman Collagen - Collagen Supplement Review

Ironman Collagen - Collagen Supplement Review

2020

Yorumunuzu Bırakın


Ilginç Haberler
Başlangıç ​​Tabata Egzersizleri

Başlangıç ​​Tabata Egzersizleri

2020
Kuzey disiplini yürüyüşü nasıl doğru yapılır?

Kuzey disiplini yürüyüşü nasıl doğru yapılır?

2020
Halluks valgus için ortopedik tabanlık. İnceleme, incelemeler, öneriler

Halluks valgus için ortopedik tabanlık. İnceleme, incelemeler, öneriler

2020

Popüler Kategoriler

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

Hakkımızda

Delta Sport

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport