Samantha Briggs, CrossFit'in önde gelen sporcularından biridir. Yaralı Thorisdottir'in elinden tam anlamıyla zafer kapmasıyla tanınır. Bundan sonra, artık bu sporun Olympus dünyasına tırmanmayı başaramadı, ancak bu, mükemmel fiziksel şeklini ve estetiğini hiçbir şekilde bozmaz.
Biyografi
Samantha "Sam" Briggs 14 Mart 1982'de doğdu. Bugün hala "en yaşlı oyunculardan" biri olmaya devam ediyor, ancak bu genç kadın 30'lu yaşlarının eşiğinde CrossFit'e girdi. Ve bu saygı ve özel hayranlığı hak ediyor, çünkü bir kural olarak, CrossFit'teki sporcular, hormon seviyelerinin ve iyileşme eşiklerinin 29 ve 30 yaşlarından çok daha yüksek olduğu genç yaşlarında zirveye ulaşıyor.
O Froning, o Fraser, o Thorisdottir - hepsi fiziksel yeteneklerinin zirvesine henüz 25 yaşında olmadıkları bir zamanda ulaştılar. Ancak Briggs 31 yaşında kazanmayı başardı ve sporcuların yaş katılım aralığını genişletti.
Samantha'nın en ünlü başarısı 2013 CrossFit Games madalyasıdır.
CrossFit Games'e dört kez daha hak kazandı: 2010, 2011, 2015 ve 2016'da. 2014 yılında sporcu, Açık etapta antrenman sırasında kırık bir bacak nedeniyle hak kazanamadı.
Sam, ilk 5'deki beş maçından dördünü tamamladı. Briggs, 2015 CrossFit sezonunda ABD'nin Miami kentinde yaşadı ve antrenman yaptı, ancak şu anda memleketi İngiltere'de yaşıyor.
En iyi sporcuların ya Cookeville'de yaşadığı ya da sert İzlanda'nın yerlileri olduğu göz önüne alındığında, bu oldukça sıra dışı. Modern şampiyonlar bile Avustralya'dan. Böylece bu İngiliz atlet, eski dünyada bile en iyi ve finanse edilen birçok sporcuya şans verebilecek insanlar olduğunu kanıtlamayı başardı.
CrossFit'ten önceki yaşam
CrossFit'e katılmadan önce Samantha Briggs, İngiliz futbolunun Kuzey Premier Ligi'nde oynadı. Antrenmanını diğer tüm sporculardan ayıran bu gerçektir. Özellikle bacak eğitimi söz konusu olduğunda en dayanıklı ve en hızlı sporcudur.
Triatlondaki 2009. yılındaki performansını unutmamalıyız. Sonra kız lider bir pozisyon alamadı, ancak bu dönemde CrossFit ile tanıştı ve kendini bu spora adamaya karar verdi.
Şu anda, Samantha Briggs profesyonel crossfit kariyerinden emekli oldu, ancak 35 yaşında bile yarışmalara katılabileceğinizi ve ödüller alabileceğinizi göstermek için 2018 Oyunlarına hak kazanacak.
Kadın, doğduğu Yorkshire'da itfaiyeci olarak çalışırken. Samantha kendisi, ona hayatındaki en önemli görevi yerine getirmek için gerekli eğitimi verenin CrossFit olduğunu söylüyor - diğer insanları yangından kurtarmak.
Samantha Briggs iki Bravery madalyasıyla ödüllendirildi ve 2017 Yorkshire Yılın Kişisi oldu.
CrossFit'e Geliyor
Sam Briggs, CrossFit'e bilerek girmedi. Diğer şampiyonlar gibi, 2008'de triatlon için antrenman yapmadan önce, ona yeni bir fitness merkezi tavsiye edildi, burada triatlon hazırlık programının bir parçası olarak koç, ana spordaki performansını artırması gereken birkaç crossfit kompleksini gösterdi.
Bütün bunlar Samantha'yı o kadar etkiledi ki triatlon için eğitimden düştükten sonra (ilk sırada yer almadı), yarışmanın hemen ardından, eğitim programını ciddi bir şekilde değiştirdi ve gelecekteki crossfit zaferlerinin temelini oluşturdu.
Ve 2010 yılında, ilk olarak CrossFit Games'e başladı ve açıkta ön 3. sırayı aldı. Hemen ardından oyunlarda ikinci sırada yer aldı ve böylece etkileyici başlangıcını pekiştirdi.
Ne yazık ki önümüzdeki iki yıl boyunca İzlandalı yıldız "Thorisdottir" in ortaya çıkması sayesinde liderliği ele geçiremedi. Bununla birlikte, Samantha'nın coşkusu 5 yıl sürdü ve şimdi, söylentilere göre, dönüşüne hazırlanıyor, "şaşırtıcı ve yeni bir şey" göstermeye çalışıyor.
CrossFit kariyeri
Briggs, ilk olarak 2010 yılında CrossFit Games'e katılmaya hak kazandı ve Avrupa Bölgesi'nde ikinci oldu.
- 2011 yılına gelindiğinde Briggs daha hazırlıklıydı ve etkileyici bir dördüncü sırayı elde etmeyi başardı (ancak bazı hakimler rok yaptıktan sonra, diğer sporcuların temiz infazlarının sayısı azaldığı için ona post-factum gümüş atandı).
- 2012'de Briggs'in dizinde çok sayıda kırık vardı. CrossFit Open'ın ortasında, Mart ayında resmi olarak yarışmadan çekildi. Açık'ın ilk etabını geçtikten sonra bir doktora görünmeye karar verdi ve “onu rahatsız eden diz bölgesindeki ağrılar hakkında” diz kapağının kırıldığını öğrendi.
- 2013'te Briggs rekabete geri döndü ve başlangıçta liderlik pozisyonunu alamamasına rağmen, zaten bir başarı olan rekabete girmeyi başardı. Carson'da Dünya Açık, Avrupa Bölgesel ve CrossFit Oyunlarını kazandı. Belirleyici bir zaferdi, ancak bazı eleştirmenler belirleyici rolün, iki kez şampiyon olan Annie Thorisdottir'in (2011, 2012) bu yıl kışın sırtındaki bir yaralanma nedeniyle ve geçen yılki gümüş madalya sahibi Julie Fusher'in bu yıl şampiyonluğu savunamamasından kaynaklandığını iddia ediyor rekabet etmedi.
Ayrıca Briggs, performansının bazı özellikleri sayesinde "Motor" lakabını kazandı. Örneğin, kürek çekme ve yarı maraton koşularında lider bir konuma sahipti. Samantha, iyileşme sırasındaki gelişmiş bacak antrenmanları sayesinde bunun mümkün olduğunu iddia ediyor, bu sayede gücünü kaybetmesine rağmen o "motor" dayanıklılığını elde edebiliyordu.
- Sonraki bahar Briggs Açık'ı tekrar kazandı, ancak 2014 Avrupa Bölgesi'nde dördüncü olduktan sonra Oyunlara katılmaya hak kazanamadı.
- ESPNW, 2015 Oyunlarında Briggs'i "En Tartışmalı Sporcu" seçti. O yıllarda, sıkı doping kontrolü birçok üst düzey sporcuyu rekabetin dışında bıraktı ve Samantha'yı potansiyel olarak peptid hormonları kullanabilecek bir kişi olarak açıkça konumlandırdılar.
- Ancak Briggs, Açık'a katılmadan hemen önce başka bir sakatlık geçirdi ve ardından bölgesel yarışmalarda diz kapağını tekrar yaraladı. Sakatlığına rağmen ikinciliği onu 15. yıl maçlarına hak kazandı.
- Uzun bir iyileşmeden sonra, 2015 Crossfit oyunlarında hala rekabet edebildi.
- 2015 Oyunlarında Briggs, bu sezonun başlarında aldığı sakatlıklara rağmen 4. sıraya yükseldi.
Bölgede yaralanma ve zafer
Yaralanma Samantha Briggs'in kariyerinde bir dönüm noktası olurken, diğer CrossFit sporcularının çoğu için genellikle geri dönüşü olmayan bir nokta haline geliyor.
Örneğin, Josh Bridges bir ligamenti kırdıktan sonra podyuma çıkamadı, ancak ondan önce Fronning'den sonra zafer için ana yarışmacıydı. Thorisdottir, omurga yaralanmasından sonra en üst sıradaki yerini geri alamadı ve Sigmundsdottir, bir omuz yaralanmasından sonra birinciliği kazanamadı.
Samantha, tamamen iyileştikten hemen sonra Açık'ta konuşabilen ilk kişi oldu. Ve sonraki yıl, sadece birinciliği almakla kalmadı, aynı zamanda geçtiğimiz yıllarda tüm Dottir üçlüsünün mutlak sonucunu da atladı.
Böylece 2013'te ilk ve son CrossFit oyunlarını kazandı ve etkileyici 177 bin doları kazandı.
Ne yazık ki, ertesi yıl yine yaralandı ve ardından CrossFit'i tamamen terk ederek yerini genç sporculara bıraktı.
İlginç gerçekler
Samantha'nın yarışmalardaki sonuçları son yıllarda gurur duymak için bir neden olmasa da arkasında bir dizi ilginç başarı var:
- Bu, egzersizlerden birinde son olarak bitirirken, genel sıralamalarda aynı anda bir ödül alabilen ilk sporcudur.
- Yaralanmadan hemen sonra geri dönüp herkesi yenebilen ilk sporcu.
- CrossFit Games'teki en yaşlı aktif sporcu.
- Şehrinde onursal bir itfaiyecidir, crossfit becerileri insanları kurtarmasına yardımcı olur.
- Eski Dünya'daki tek crossfit oyunu kazananıdır.
Ek olarak, CrossFit dünyasının en dayanıklı sporcusu unvanını aldı. Etkileyici boyutuna ve ağırlığına rağmen Sam yarı maraton koşuyor ve kürek çekmeyi oldukça başarılı. Bütün bunlar, kızın crossfit'ten önce meşgul olduğu triatlonun esasıdır.
Fiziksel form
Samantha Briggs, çok zarif bir figürle diğer sporcular arasında öne çıkacak. Ancak spor çevrelerinde pek çok yanlış yorumlamaya neden olan bu gerçekti.
Doping ücretleri
Samantha Briggs'in anabolik steroidleri birden fazla kullandığından şüpheleniliyor. Ayrıca yarışmaya hazırlanırken "Clenbuterol" ve "Efedrin" kullanmakla suçlandı. Genellikle CrossFit sporcusu için çok özel olan aynı anla ilişkilendirilir.
Ama neden anabolik steroid almakla suçlandı? Çok basit - hüküm süren şampiyonlara kıyasla Samantha Briggs, en iyi yıllarında en önemli figüre ve alışılmadık şekilde gelişmiş deltalara sahipti, bunlar genellikle AAS kullanmanın ilk işareti. Suçlanmasının bir başka nedeni de, bir sporcunun offseason ve yarışmadaki görünümü arasındaki çarpıcı farktır. Briggs, bu gerçeği diyetteki bir değişikliğe ve en iyi güç / kütle oranını göstermek için ağırlık sınıfına tırmanma arzusuna bağlıyor.
Briggs parametreleri
Bununla birlikte, CrossFit sporcusu için çok keskin bir figürü var. Özellikle 2016 yılı ödülü almadığı halde aşağıdaki parametrelerle herkesi şaşırtmayı başardı:
- bel 72'den 66 santimetreye düştü;
- 36,5 santimetre büyüklüğünde pazı;
- yaklaşık 40 santimetre deltalar;
- uyluk çevresi,% 51'den% 47'ye düştü;
- ekshalasyonda göğüs tam olarak 90 santimetredir.
Böyle bir antropometriyle bir kız, plaj vücut geliştirme yarışmalarında rekabet edebilir. Ne yazık ki, yeni şekil ona o yıl daha az etkileyici bir performans sağladı.
Boyu 1.68 olan Samantha, son derece düşük bir ağırlığa sahip - sadece 61 kilogram. Aynı zamanda, offseason'da kilosu 58 kg sınırının bile altına düştü ve bu da onu doping yapmakla suçlamanın sebebiydi. Neyse ki, sporcunun kanında tek bir doping testi yasaklanmış tek bir madde bulamadı.
Bireysel göstergeler
Samantha'nın güç göstergeleri, özellikle bacak yaralanmasından sonra parlamaz. Öte yandan, mükemmel hız sonuçları ve inanılmaz dayanıklılık gösteriyor.
Program | Dizin |
Çömelme | 122 |
it | 910 |
pislik | 78 |
Pull-up'lar | 52 |
5000 m koş | 24:15 |
Yatarak halter kaldırma | 68 kilo |
Yatarak halter kaldırma | 102 (çalışma ağırlığı) |
Deadlift | 172 kilo |
Göğsü alıp iterek | 89 |
"Motor" lakabını tam olarak hızı ve önlenemez yürütme tarzı için aldı. Metodik ve kalıcı bir şekilde çalışarak, her egzersizi bir makine gibi yaparak, sonuncudan vazgeçmiyor.
Program | Dizin |
Fran | 2 dakika 23 saniye |
Helen | 9 dakika 16 saniye |
Çok kötü kavga | 420 tekrar |
Liza | 3 dakika 13 saniye |
20.000 metre | 1 saat 23 dakika 25 saniye |
Kürek 500 | 1 dakika 35 saniye |
Kürek 2000 | 9 dakika 15 saniye. |
Yarışma sonuçları
Sam sakatlık nedeniyle yarışmadan çekildiğinde 2012 dışında her yarışmaya katılmaya çalıştı. Ve son zamanlarda 2017'de, 35 yaş üstü insanlar için bölgesel oyunlarda ilk mutlak yeri alabildi, bu da sadece crossfit sporları için saygıdeğer yaşı nedeniyle gençlere kaybettiğini kanıtlıyor.
rekabet | Yıl | Bir yer |
CrossFit Oyunları | 2010 | 19 |
Crossfit açık | 2010 | 2 |
Crossfit bölgesel | 2010 | – |
CrossFit Oyunları | 2011 | 4 |
Crossfit açık | 2011 | 2 |
Crossfit bölgesel | 2011 | 3 |
CrossFit Oyunları | 2012 | – |
Crossfit açık | 2012 | – |
Crossfit bölgesel | 2012 | – |
CrossFit Oyunları | 2013 | 1 |
Crossfit açık | 2013 | 1 |
Crossfit bölgesel | 2013 | 1 |
CrossFit Oyunları | 2014 | – |
Crossfit açık | 2014 | 4 |
Crossfit bölgesel | 2014 | 1 |
CrossFit Oyunları | 2015 | 4 |
Crossfit açık | 2015 | 2 |
Crossfit bölgesel | 2015 | 82 |
CrossFit Oyunları | 2016 | 4 |
Crossfit açık | 2016 | 4 |
Crossfit bölgesel | 2016 | 2 |
CrossFit Oyunları | 2017 | 9 |
Crossfit açık | 2017 | 2 |
Crossfit bölgesel | 2017 | 12 |
Crossfit bölgesel (35+) | 2017 | 1 |
En sonunda
Samantha Briggs hala etrafındaki en tartışmalı sporculardan biri. Ana rakibinin yokluğu nedeniyle en zorlu crossfit yarışmasını kazanmayı başardı. Alçıyı bacağından attırdıktan hemen sonra bölgedeki herkesin önüne geçmeyi başardı, ancak aynı zamanda bunda hiçbir zaman "fark edilmemiş" olmasına rağmen hala doping olduğundan şüpheleniliyor.
Her halükarda, kendisi için yeni ufuklar açan ve henüz profesyonel sporları bırakmaya çalışmayan harika bir atlet, bu da onun hazırlıklarını ve sonuçlarını sonraki yıllarda gözlemleyebileceğimiz anlamına geliyor.
Şimdilik sadece 2013'ün en atletik kadını, her şeyin üstesinden gelebilen, acıya ve travmaya rağmen hayaline giden Sam Briggs'e başarılar dileyebiliriz. Hayranlar için Twitter ve Instagram ona her zaman açık.