Ürün, kaslardaki kreatin rezervlerini yeniler, ATP ve kas proteinlerinin sentezini arttırmaktan sorumludur, bu da kas büyümesi üzerinde olumlu bir etkisi olan, güçlerini ve dayanıklılığını arttırır.
Serbest bırakma formları, fiyat
Ek, toz halinde kutularda mevcuttur.
| Ağırlık, gram | Maliyet, ruble | Fotoğraf paketleme |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
Kompozisyon
% 100 kreatin monohidrat. Bu ürün eser miktarda glüten, süt, yumurta, soya, yer fıstığı, ağaç yemişleri, balık ve kabuklular içerebilir.
Nasıl kullanılır
Ek, sabahları veya egzersiz sonrası günde 1 porsiyon (5 gram) soğuk su veya tatlı meyve suları ile birlikte tüketilir. Ürünü kullanırken istenen sonucu elde etmek için günlük içilen sıvı hacmi 3,5 litreden az olmamalıdır.
1 hafta boyunca günde 4 kez 1 porsiyon diyet takviyesi almak, ardından 7 hafta boyunca günde 1-2 porsiyona düşürmek mümkündür.
Ekin minimum etkili günlük dozu 3 g'dır.
Kontrendikasyonlar
Kabul için kısıtlamalar, bir diyet takviyesinin bileşenlerine yalnızca bireysel duyarlılığı içerir.
Notlar
Etkiyi artırmak için diyet takviyelerini aç karnına almak en iyisidir. Her 5 gram spor takviyesi için en az 400 ml su gerekir.
Yükleme aşaması sırasında gram cinsinden doğru günlük kreatin monohidrat dozu, vücut ağırlığının 3000'e bölünmesiyle hesaplanabilir. İdame dozu, hesaplanan değerin yarısından fazla olmamalıdır.
