Vücudun diğer dokuları gibi eklemler de yaşa bağlı değişikliklere tabidir. Aşırı fiziksel aktivite, kalıtsal özellikler, sağlıksız yaşam tarzı, enfeksiyonlar veya yaralanmalar, kıkırdak dejenerasyonuna, kontraktür oluşumuna, kireçlenmelere ve kronik inflamasyon odaklarına yol açar. Glukozamin ve kondroitin kompleksleri gibi kondroprotektörler, onları erken yaşlanma ve aşınmadan korumaya yardımcı olacaktır.
Yayın formları
Eklem ve omurga sistemik hastalıklarının tedavisinde ve önlenmesinde kondroitin ve glukozamin içeren müstahzarlar kullanılmaktadır. Dokuya maruz kalma yöntemi, salınım şekline bağlıdır.
Kapsüller
Eklemlerin sağlıklı çalışması için gerekli olan yüksek miktarda madde ve mikro element içeren biyolojik olarak aktif gıda takviyeleri birçok ilaç şirketi tarafından üretilmektedir.
Kapsüller, bileşimlerinde farklı oranlarda içerir:
- sülfat veya hidroklorür olarak glukozamin;
- kondroitin sülfat;
- kalsiyum karbonat veya saf kalsiyum;
- eklemdeki metabolik süreçlerin sürdürülmesine dahil olan vitaminler, örneğin, E, A, C;
- eser elementler: krom, manganez, sodyum, potasyum, demir;
- kolajen;
- Çoklu doymamış yağ asitleri;
- kristalli selüloz, jelatin, maltodekstrin ve diğer yardımcı maddeler.
Kapsüller sindirim sisteminde çözülür ve ardından faydalı maddeler bağırsaklar tarafından emilir. Kan plazmasındaki besin konsantrasyonu kademeli olarak artar, bu nedenle düzenli bir takviye süreci önerilir.
Kremler
Dış etkenler, ağrılı eklem veya sırt bölgesine lokal maruziyet için tasarlanmıştır. Ağrı ve şişliğin hafifletilmesine yardımcı olurlar. Ana bileşenlere ek olarak merhem, krem ve jel bileşimi şunları içerebilir:
- kan pıhtılarının çözülmesine ve hematomların ortadan kaldırılmasına yardımcı olan hirudin;
- şifalı bitki özleri, örneğin sicim, at kestanesi ve diğerleri;
- arıcılık ürünleri: balmumu, propolis, arı sütü;
- hiyalüronik asit;
- pantenol;
- lanolin ve doğal denatüre yağlar dahil diğer yağlar.
20. yüzyılın sonlarında ve başlarında yapılan çalışmalar, kondroitinin merhem ve jeller şeklindeki etkinliğini doğrulasa da, 2008-14 arasındaki son deneylerin öncekileri çürüttüğü ve ekin yararsızlığını kanıtladığı belirtilmelidir. Gerçek şu ki, madde beyan edilen eylemleri gerçekleştirmek için yeterli miktarlarda cilde nüfuz edemez.
Tabletler
Kapsüllerin aksine, tablet formu, tek doz başına glukozamin ve kondroitin konsantrasyonunu artırmanıza izin verir. Artrit, artroz ve osteokondrozun karmaşık tedavisinde ve ayrıca yaralanmalar ve ameliyatlardan sonra yoğun iyileşme döneminde kullanılırlar.
Enjeksiyonluk ampuller
Hızlı eklem rahatlaması gereken veya oral takviyenin mümkün olmadığı durumlarda, örneğin alerji veya sindirim sistemi disfonksiyonu nedeniyle, kondroprotektif enjeksiyonlar kullanılabilir. İlaç kas içinden verilir. Dokularda birikmesi, kapsül veya tabletlerde olduğundan daha hızlı gerçekleşir. Bununla birlikte, kondroitin ve glukozamin konsantrasyonunun artması nedeniyle, enjeksiyonlar hamile kadınlarda, emziren kadınlarda, ergenlerde ve böbrek yetmezliği olan hastalarda kontrendikedir.
Pudra
Ana etkili kondroprotektörlere ek olarak, kristalin beyaz veya sarımsı bir toz, koruyucu ve dengeleyici olarak tatlandırıcılar ve askorbik asit içerebilir. Kullanmadan önce suda çözülür. Eklemleri güçlendirmek ve iyileştirmek için sistemik bir çare.
Farmakolojik özellikler
Glukozamin ve kondroitin, vücuttaki bağ dokusu hücrelerinin sentezinde rol oynar. Bazı üreticiler, ana bileşenlerin hücrelere verilmesini iyileştiren preparatların bileşimine ek biyoaktif bileşenler, mikro besinler ve taşıma maddeleri ekler.
Kıkırdak ve eklem sıvısı, besinler sağlayarak ve stresi geçici olarak hafifleterek yeniden oluşturulur. Bağ dokularının ve kemiklerin beslenmesi, özellikle potansiyel bir risk grubundaki insanlar için önemlidir: sporcular, yaşlılar ve aşırı kilolu.
Takviyenin ana olumlu etkisi, kıkırdağı eski haline getirmek ve kemik erimesi sürecini yavaşlatmaktır.
Burada:
- Glukozamin eklemleri onarır, dejenerasyon sürecini yavaşlatır ve iltihabı hafifletir. Ek kullanımı, yaşa bağlı değişikliklerden muzdarip veya glukokortikosteroidlerle tedavi gören kişiler için endikedir. Kıkırdak matriksi üretimi sayesinde eklem hareketliliği iyileştirilir.
- Bağ ve kemik dokusunun beslenmesi ve sentezinden sorumlu bir mukopolisakkarit olan kondroitin, yaş veya hastalık nedeniyle trofizmin bozulduğu durumlarda gereklidir. Ek destek sağlar, işlevselliği artırır ve eklemlerin ve kıkırdağın gençliğini uzatır.
Ana aktif bileşenler hem oral hem de intramüsküler uygulama ile iyi emilir. Bununla birlikte, yukarıda da yazdığımız gibi, harici kullanım durumunda, fonlar istenen etkiye sahip değildir.
Dokulardaki maksimum konsantrasyona uygulamadan 3-4 saat sonra ulaşılır. Karaciğerde metabolizma meydana gelir ve bozunma ürünleri genellikle 1-3 gün sonra böbrekler tarafından vücuttan atılır.
Takviyenin zamanında ve doğru kullanımı ile hastalar yaşarlar:
- İltihaplı dokular ve eklemler alanındaki şişliği azaltmak.
- Kemik başlarında ve omurlar arasında kıkırdak dokusunun durumunu iyileştirmek.
- Doğal kolajen ve hyaluronik asit sentezini arttırmak.
- Kanı inceltmek ve kan pıhtılaşması riskini azaltmak.
- Kemik mineral yoğunluğunun restorasyonu.
- Osteofitlerin büyümesinin yavaşlaması.
- Yaraların, ülserlerin, yırtıkların ve bağların ve tendonların burkulmalarının rejenerasyonunun hızlanması, kırıkların iyileşmesi.
- Kan mikrosirkülasyonunun aktivasyonu.
- Etkilenen eklemlerde ve bağ dokularının iltihaplanma yerlerinde ağrının yoğunluğunu azaltmak.
- Mobilitenin ve esnekliğin geri dönüşü.
- Kıkırdak ve kemiklerdeki yaşlanma sürecini ve yaşa bağlı dejeneratif değişiklikleri yavaşlatır.
Bu özelliklerin tümü bağımsız klinik çalışmalarla doğrulanmamıştır. Kesin olarak söylenebilecek tek şey, bu tür takviyeleri almak gerçekten vücudunuza fayda sağlar. Ancak fiyatları genellikle mantıksız bir şekilde yüksektir. Aynı etki, örneğin klasik jöleli ette olduğu gibi jelatinin yanı sıra et damarları ve kıkırdak yiyerek de elde edilecektir. Elbette ne diyet takviyeleri ne de son çareler eklemlerinizi 12 yaşındaki bir çocuk gibi geri getirmeyecektir.
Belirteçler
Ek kullanımının ana endikasyonları, eklemlerin ve omurganın kıkırdak ve bağ dokularının tahrip edilmesiyle ilişkili hastalıklar ve durumlardır. BAA, osteoartrit, artrit, osteokondroz, artropati ve spondilozun karmaşık tedavisinin bir parçası olarak kullanılır.
Destekleyici bir ajan olarak, aşırı kilolu hastalar, yaşlılar ve sporcular için glukozaminli kondroitin reçete edilir. Kapsüller, pudralar ve tabletler, yoğun antrenman sırasında veya yaralanmalardan kurtulma sırasında spor beslenmesinin bir parçası olarak kullanılır.
Sporcularda, kondroitin ve glukozamin içeren diyet takviyelerinin düzenli kullanımı, futbolcularda ve haltercilerde diz lezyonları, tenisçilerde bilek eklemlerinin tahrip olması gibi profesyonel travmatik durumların gelişmesini engeller.
Kontrendikasyonlar
İlaç, çocukların ve ergenlerin, hamile kadınların, fenilkenüri hastalarının ve bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlüğün tedavisinde alınmamalıdır.
Diyabet, böbrek ve karaciğer yetmezliği, tromboflebit ve gastrointestinal sistemde kanama eğilimi olan kişilerde tedaviye yaklaşım için özen gösterilmelidir.
Kullanım ve dozaj talimatları
Sadece ilgili doktor, tek ve günlük dozu ve ayrıca kursun süresini belirleyebilir. Kas-iskelet sistemi sağlığı gibi ciddi bir konuda kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez. Takviyeler eczanelerde reçetesiz satılsa da, kullanmadan önce bir uzmana danışmak zorunludur.
Tabletler, kapsüller ve tozlar günde bir kez bol sıvı ile yemeklerle birlikte veya yemeklerden önce alınır.
Günlük aktif içerik oranı:
Ağırlık (kg | Kondroitin (mg) | Glukozamin (mg) |
50den az | 800 | 1 000 |
50-90 | 1 200 | 1 500 |
90'dan fazla | 1 600 | 2 000 |
Günde 2-3 kez hafif masaj hareketleri ile vücudun hastalıklı bölgelerine krem, jel ve merhem sürülür.
Oral ve harici kondroprotektörlerin eşzamanlı kullanımıyla, üretici, fonların açıklamasında belirtilen maksimum günlük dozu hesaba katmayı ister.
Yan etkiler
Ana bileşenlerin eklem ve kıkırdak dokuları ile ilgili olmasına ve kullanışlı olmasına rağmen, vücuttaki konsantrasyonlarının artması, aşağıdakilerden bir dizi ciddi yan etkiye neden olabilir:
- Gastrointestinal sistem: şişkinlik, kabızlık, ishal, bağırsak kolik, hazımsızlık, kanama.
- Kalp ve kan damarları: taşikardi.
- Sinir sistemi: baş ağrısı, baş dönmesi, periferik sinirlerin uçlarında ağrı sendromları.
- Metabolizma: tip 2 diyabet riskinde artış, sıvı tutulumu.
- Deri ve bağışıklık sistemi: alerjik reaksiyonlar, döküntü, Quincke'nin ödemi, daha az sıklıkla anafilaksi.
İstenmeyen belirtiler ortaya çıkarsa, semptomatik yardım sağlamak ve diyet takviyeleri almayı bırakmak gerekir.
Doz aşımı durumunda, hastanın belirgin yan etkileri vardır. Mideyi yıkamak ve tıbbi yardım almak gerekir.
Maddeler fetal gelişimi olumsuz etkilediği ve sütte biriktiği için, kondroitin ve glukozamin takviyeleri hamileliğin herhangi bir üç aylık döneminde veya emzirme döneminde alınmamalıdır.
Kondroprotektörler 12 yaşın altındaki çocuklar için reçete edilmemiştir. Ergenler tarafından takviyelerin kullanılması büyük riskler içerir ve yalnızca ciddi bir hastalığın gelişmesinin olası zarar ve yan etkilerden daha olası olduğu durumlarda mümkündür.
Diğer ilaçlarla etkileşim
Kondroitin-glukozamin kompleksi, steroid ve steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, vitaminler, mineraller, tetrasiklin antibiyotikler ile karmaşık tedavinin bir parçası olarak reçete edilebilir. Aynı zamanda penisilin grubunun antibakteriyel ilaçlarının emilimi ve etkisi önemli ölçüde azalır.
Katkı maddesi, araç kullanma ve artan konsantrasyon gerektiren faaliyetlerde bulunma yeteneğini etkilemez.
Son kullanma tarihi ve saklama
Doktor reçetesinden sonra bir ek veya harici ajan satın almak gerekir. Ürünü, düzenlendiği tarihten itibaren en fazla iki yıl süreyle oda sıcaklığında saklayabilirsiniz.
Paket başına fiyat, eczane zincirinin üreticisine, konsantrasyonuna ve fiyatına bağlıdır. Ortalama olarak, kondroitin ve glukozamin içeren kapsüller 500-800 ruble için satın alınabilir.
En yaygın katkı maddeleri markaları kondroprotektörlerdir: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar.
Diyet ve uygun içme rejimi olmadan, takviyeler işe yaramaz.