Çoğu durumda, yürümek nefes darlığına neden olmaz, ancak çeşitli hastalıkların arka planında benzer bir sorun gelişebilir.
Nefes darlığı, çeşitli nedenlerle kendini gösteren solunum problemlerinin ana belirtisidir. Hızlı nefes almanın farkı nefes darlığından sonra iyileşmenin çok zaman almasıdır. Çoğu zaman, ele alınan sorun kendini yaşlı insanlarda gösterir.
Yürürken boğulma - nedenleri
Nefes darlığının yaygın bir hastalık değil, sadece bir semptom olduğunu unutmayın.
Nefes darlığının epeyce nedeni var:
- Kalp ve kan damarlarının çeşitli hastalıklarının gelişimi. Koroner arter hastalığı, solunum problemlerine yol açabilir. Kardiyovasküler hastalık kategorisi anjina pektoris veya kalp yetmezliğini içerir.
- İncelenen sorun, solunum sistemi hastalıklarını içerir. En yaygın olanları zatürree, asit, bronşit ve diğerleridir.
- Nevrozlar. Stresli bir durum genellikle vücudun çok fazla oksijene ihtiyaç duymasına neden olur. Bu nedenle, panik durumunda birçok kişi iddiaya göre boğulmaya başlar.
- Kan hastalıkları da nefes darlığına neden olabilir. Anemi buna bir örnektir.
Normal yürüme sırasında nefes darlığı meydana gelirse, bu çoğu durumda bir kardiyovasküler hastalığı gösterir.
Nefes darlığı
Normal yetişkin nefesi dakikada 18 defadır. Sıklık arttıkça solunum taşlaşır.
Solunum birkaç kategoriye ayrılabilir:
- Ağır bir yükten sonra iyileşmesi kısa bir süre alıyorsa nefes darlığı yoktur.
- Işık ancak yoğun fiziksel aktivite, tempolu yürüyüş ve merdiven çıkma sonrasında oluşur.
- Ortalama, bir kişinin normal nefesi geri getirmek için durması gerekeceği gerçeğiyle karakterizedir.
- 100 metreden sonra yürürken kuvvetli oluşur, kişinin uzun süre durması gerekir.
- Bir kişi basit bir iş yaptığında bile çok güçlü ortaya çıkar.
Semptomlar büyük ölçüde vücudun durumuna, çeşitli patolojilerin gelişimine ve diğer bazı noktalara bağlıdır.
Pulmoner ve hematojen dispne
Nefes darlığı, semptomlara neden olan hastalık türüne göre sınıflandırılır.
Özellikler arasında aşağıdaki noktalara dikkat ediyoruz:
- Hematojen, böbrek ve karaciğer yetmezliği ile ilişkili sorunları gösterir. Zehirlendiğinde de gelişir.
- Akciğer, öncelikle solunum yollarını ve akciğerleri bozan hastalıklarla ilişkilidir.
Semptomların tezahürünün nedenini ancak kapsamlı bir inceleme ile doğru bir şekilde belirlemek mümkündür.
Kalp ve merkezi nefes darlığı
Yukarıdaki bilgiler, kardiyovasküler sistemdeki çoğu hastalığın söz konusu semptomlara yol açabileceğini göstermektedir.
Bu, aşağıdakilerden kaynaklanmaktadır:
- Kan dolaşımı bozuldu.
- Organlara ve hücrelere az miktarda oksijen verilir.
Çoğu durumda göğüste ağrı ile birlikte nefes darlığı görülür. Uzmanlar, bu tür belirtiler ortaya çıkarsa derhal bir doktora başvurmanızı tavsiye ediyor.
Nefes darlığı belirtileri
Nefes darlığı birkaç semptomla tanımlanabilir.
Bunlar aşağıdaki gibidir:
- Hava eksikliği.
- Solukluk.
- İnhalasyon ve ekshalasyon sırasında meydana gelen ıslık, hırıltı ve diğer yabancı sesler.
- Mavi dudaklar.
- Konuşma yeteneği eksikliği.
- Göğüste ağrı.
Solunum çok hızlı hale geldiğinden, kişi sorunu neredeyse anında bağımsız olarak belirleyebilir.
Nefes darlığı için olası tehlikeler
Söz konusu belirti, insan sağlığı ve yaşamı için tehlike oluşturabilecek hastalıkları gösterir.
Tehlikeler aşağıdaki gibidir:
- Oksijen eksikliği bilinç kaybına neden olur. Bu nedenle nefes darlığı tehlikeli bir semptom olarak kabul edilir.
- Bazı durumlarda şiddetli ağrı oluşabilir.
Nefes darlığı tek başına çok tehlikeli değildir, ancak çok sayıda farklı sağlık sorununa işaret eder.
Nefes darlığı teşhisi
Teşhis işlemini yalnızca bir uzman yapabilir. Kapsamlı bir inceleme, çeşitli ekipmanların kullanılmasını içerir.
Gerçekleştirilen prosedürlerin özellikleri arasında aşağıdakiler not edilebilir:
- Çoğu durumda kan ve idrar testleri yapılır. Yapılan çalışmaların sonuçları vücudun genel durumunu belirlememizi sağlar. Ancak çoğu durumda bu aşamada alınan bilgiler yetersizdir.
- Ultrason, MRI ve EKG kullanımı modern bir muayene yöntemi olarak adlandırılabilir. İlk yöntem, iç organların bir görüntüsünü elde etmenizi sağlayan ultrason ekipmanının kullanılmasını içerir. Daha karmaşık bir yöntem, vücudun tüm bölümlerini kontrol etmenizi sağlayan MRI'dır. Kalbin durumunu kontrol etmek için bir EKG kullanılır.
Doğru tanı koymak için bu tür ekipmanların varlığının tek koşul olmadığını unutmayın.
Bunun nedeni, alınan bilgilerin doğru bir şekilde deşifre edilmesi gerektiğidir. Bu nedenle, kaliteli hizmet sunan kalifiye çalışanlarla ücretli bir klinikle iletişime geçmeniz önerilir.
Yürürken nefes darlığını tedavi etmek
Çoğu durumda, tedavi semptomlar değil, oluşum nedenleridir.
Bu durumda, aşağıdaki noktalar dikkate alınmalıdır:
- Nefes darlığı derecesini azaltmak için vücut üzerindeki yükü azaltmanız önerilir.
- İlaç tam dinlenme ile birleştirilir. Bu nedenle tedavi genellikle hastanede yapılır.
Kullanılan tüm yöntemler oksijen tedavisine ve alternatif yöntemlere ayrılabilir. Bazı durumlarda, en iyi sonucu elde etmek için birleştirilirler.
Oksijen terapisi
Tedavi genellikle oksijen tedavisi ile yapılır.
En yaygın prosedürler:
- Soluma. Bitkisel ve diğer ilaçlar kullanılırken elde edilen çeşitli buharların solunmasını içerir.
- Oksijen yastığı. Bu yöntem, aktif oksijen kaynağı ile ilişkili olarak çok yaygın hale geldi.
- Nefes egzersizleri. Çeşitli hastalıklardan dolayı verdiği hasar nedeniyle solunum sisteminin işleyişini eski haline getirmek gerektiğinde kullanılır.
Oksijen tedavisi ancak bir uzman randevusu ile yapılırsa etkilidir.
Geleneksel yöntemler
Halk yöntemlerinin çoğu, çeşitli maddelerin kullanımıyla ilişkilidir. Üstelik yapılan işlemler uzun bir süre için tasarlanmaktadır.
Aşağıdakiler en yaygın tariflerdir:
- Bir litre su, soğan, bir kaşık bal, şeker, 300 gram havuç suyu, 100 gram pancar suyu.
- Soğanı doğrayın ve kalan malzemeleri karışıma ekleyin.
- Elde edilen karışım bir tencereye konur, bir kapakla kapatılır ve kısık ateşte tutulur.
- Tava zaman zaman sallanır, bileşimin infüze edilmesi gerektiğinden kapağı açamazsınız.
Ortaya çıkan bileşim filtrelenmelidir, soğuk bir yerde saklanması tavsiye edilir. Maddenin günde üç defa bir kaşık dolusu uygulanması tavsiye edilir. Kullanımda daha etkili olan başka formülasyonlar da vardır.
Halk ilaçları ile tedavi oldukça etkilidir. Bununla birlikte, hazırlanan bileşimi kullanmadan önce bir doktora danışmanız gerekir, çünkü bazı durumlarda kontrendikasyonlar olabilir.
Önleme tedbirleri
Bazı önleyici tedbirler, nefes darlığı ile ilişkili çok sayıda sorunu çözebilir.
Bunların arasında aşağıdaki noktalara dikkat ediyoruz:
- Çeşitli hastalıkların gelişmesine izin vermeyecek tedbirlerin alınması gerekmektedir.
- Bazı durumlarda nefes darlığı, solunum sisteminin zayıf gelişimi ile ilişkilidir. Sürekli koşu ve spor, akciğer kapasitenizi artırabilir.
Önleyici tedbirler, kilo alımından kaçınmakla ilişkilidir. Fazla kilo, genellikle kısa bir mesafe yürümenin sık nefes almaya neden olmasının nedenidir.
Nefes darlığı, çeşitli hastalıkların gelişiminin yalnızca çarpıcı bir belirtisidir. Kalifiye bir uzmanla iletişime geçerek sorunu çözebilirsiniz.
