Spor yaparken yanınızda bir saat bulundurmanız tavsiye edilir. Antrenmanınıza zamanında başlamanıza ve bitirmenize yardımcı olurlar.
Modern pazar, çeşitli spor saatlerini en uygun fiyata sunabilir. Ayrıca bir kalp atış hızı monitörü ile diğer gelişmiş özellikleri birleştirebilirler. Kalp atış hızı monitörlü koşu saati nedir? Okumaya devam etmek.
Kalp atış hızı monitörünün temel işlevleri
- herhangi bir zamanda kalp atış hızı izleme;
- kalp atış hızı bölgesinin ayarlanması;
- kalp atış hızındaki bir değişiklikle ilgili çeşitli sesli bildirimler;
- minimum, ortalama ve maksimum kalp atış hızının otomatik hesaplanması;
- yanarken kalorilerin otomatik hesaplanması;
- alınan verilerin saklanması ve düzeltilmesi;
- ağırlık, boy ve yaşa göre özelleştirme yeteneği;
- yüklerin genel kontrolü, optimal antrenmanları seçme yeteneği.
Ayrıca, birçok model (hatta bütçeli olanlar) ek kullanışlı işlevlerle donatılmıştır: zamanlayıcı; alarm saati; kronometre; pedometre; uygunluk testi; GPS navigatörü; veri senkronizasyonu.
Çalışırken kalp atış hızı monitörü kullanmanın faydaları
- genel olarak kalp atış hızı ve kardiyak aktivitenin sürekli izlenmesi;
- ağırlık takibine yardımcı olan eğitim sırasında kalori ve yükün hesaplanması;
- koordinasyonu için çalışırken enerji tüketiminin hesaplanması;
- karşılaştırma için önceki sonuçları yeniden üretme yeteneği;
- aynı anda birkaç işlevi kullanma yeteneği;
- bireysel özelliklere bağlı olarak eğitim türünü seçme yeteneği.
Kalp atış hızı monitörlü bir koşu saati nasıl seçilir - kriterler
- Kalp atış hızı monitörü ve birkaç kullanışlı özelliği olan bir saat seçmeniz önerilir (bunların tümü kullanım sırasında kullanışlı olacaktır).
- Mekanizmalı kasa en iyi su geçirmez ve darbeye dayanıklıdır.
- Yapılan hesaplamalar minimum hata ile yapılmalıdır.
- Tüketici güvenini kazanan popüler markaların seçimine son verilmesi önerilir.
Kalp atış hızı monitörlü koşu saatleri - üreticilere genel bakış, fiyatlar
Sabit satış noktalarında veya elektronik platformlarda, online mağazalarda kalp atış hızı monitörlü saat satın almak mümkündür.
Fiyat aralığı farklıdır ve üreticiye, üretim malzemesine ve işlev setine bağlıdır. Koşmak için spor en iyi modellerdir. Birkaç popüler marka var.
Sigma
- 3000 ruble ila 12000 ruble arasında fiyat etiketleri olan yüksek kaliteli ve ucuz marka.
- Menşe ülke Japonya'dır.
- Piyasada farklı desen ve renk seçenekleriyle birçok seçenek bulunmaktadır.
- Bütçe modelleri bile kronometre ve verici gibi kullanışlı işlevler içerir.
- Ayrıca bir montaj parçası ve belirli bir pil türü dahildir.
- Neme, kire ve şoka karşı koruma seviyesine sahiptir.
- Yüksek mukavemetli kauçuk malzeme sayesinde ele rahatça otururlar. Yumuşaktır, pürüzsüzdür, spora müdahale etmez.
- Daha profesyonel seçenekler, veri kaydetme ve postayla veya kablosuz olarak gönderme yeteneği dahil olmak üzere 10'dan fazla kullanışlı özelliğe sahiptir.
- Ses sinyalleri, adımsayar, parlak göstergeler, sonuçlara göre bir özet oluşturma, GPS kullanarak engelleri izleme, kişisel kayıtları düzeltme ve planlama, kontrol mekanizmaları kurma - bunlar bu saatin fiyat kategorisindeki avantajlarıdır.
Polar
Rusya'nın önde gelen spor saatleri ve ev aletleri üreticisi. Maliyet 9.000 ila 60.000 ruble arasında değişiyor.
Dizilim bütçe, orta sınıf ve profesyonel spor seçeneklerine bölünmüştür. Meslek türü için de bir kriter vardır: triatlon; Çalıştırmak; bisiklet geçişi; yüzme. Her tür için saatler hem temel görevler hem de ek görevlerle donatılmıştır.
Aşağıdakiler dahil çeşitli olasılıkları vardır:
- bir kablo kullanarak kişisel bir bilgisayara bağlantı;
- dijital renkli ekran;
- verileri sosyal medya hesaplarına aktarma yeteneği;
- şoka ve neme karşı koruyucu bir cama sahip olmak;
- gömülü yazılıma sahip bir mekanizmaya sahip olmak;
- e-posta ile mesaj gönderme yeteneği;
- bazı modellerde barometre ve termometre bulunur;
- çeşitli işletim sistemleri: Android; IOS;
- kablosuz bluetooth;
- GoPro uyumlu.
Beurer
- Almanya'dan tanınmış üretici.
- Satışa sunulan çeşitli spor saatlerini piyasaya sürdü.
- Hepsinin 12 aylık garantisi ve bir pili var.
- Saat, egzersiz sırasında kalbin performansının alt, orta ve üst sınırlarını takip eder.
- Bileğe takıldıkları için çok pratik ve rahattır.
- 10'dan fazla ek özellik içerir.
- Yüksek düzeyde şok direncine sahiptirler, su geçirmezlik seviyesi 50 metreye kadardır.
- Ölçü birimlerini seçme ve bireysel özellikleri (cinsiyet, ağırlık, yaş ve boy) özelleştirme yeteneğine sahiptir.
- Fiyat, gerçekleştirilen görevlerin sayısına bağlıdır, ancak 11.000 ruble'den fazla değildir.
Suunto
- Marka aslen Finlandiya'dan.
- Üretici, farklı kasa malzemelerine sahip birkaç saat serisi piyasaya sürdü: plastik; mineral cam; Safir kristal.
- Fiyat 20.000 ila 60.000 ruble arasında değişiyor.
- Çoğu modelde kronograf, pusula ve GPS bulunur.
- Sürüm birkaç renkte yapılmıştır.
- Mükemmel darbeye dayanıklı ekran, basit kullanım ve eşsiz kalite, bu markanın temel avantajlarıdır.
Sanitas
- 2.500 rubleye mal olan spor saatleri üreten bir Alman şirketi.
- Diğerlerinden kalite (12 ay garanti), yüksek teknoloji malzeme (paslanmaz çelik), tasarım ve mükemmel işlevsellik (kronometre, kalp atış hızı monitörü, çalar saat ve takvim) ile ayrılırlar.
- Ayrıca kasanın zamanlayıcı, parlak arka ışığı, su geçirmezliği de var.
Kullanıcı incelemelerine göre, koşarken saat ve kalp atış hızı monitörü olmadan yapamayacağınız açıktır. Çok işlevli olanlar özellikle iyi. Spor sürecini kontrol etmek ve sağlığınızı izlemek için mükemmel bir fırsat sağlarlar.
