.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Ana
  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
Delta Sport

Çorbalar için kalori tablosu

Çoğu insan diyetlerine genellikle ilk kursları dahil eder. Ayrıca kendi kalori içeriklerine de sahipler, bu nedenle diyetinizi takip ederseniz kalori saymanız gerekir. Çorbaların kalori tablosu ve bunların BJU'su, öğünlerinize sorunsuz bir şekilde ilk yemekleri dahil etmenize yardımcı olacaktır.

Yemeğin adıKalori içeriği, kcalProteinler, 100 g'da gYağlar, 100 g'da gKarbonhidratlar, 100 g'da g
Mantar suyu30,50,10
Borscht 4 mevsim Moskova513,50,18,9
Hortex Ukraynaca borsch311,40,24,8
Etli taze lahana borsch634,43,65,5
Yaz soğuk borsch491,12,16,4
Yağsız sebze borsch34,31,41,34,4
Kızarmış sebzeli borsch60,81,44,44,4
Sığır etli pancar çorbası131,68,59,34,4
Tavuklu pancar çorbası1287,510,24,4
Sibirya borsch481,91,56,8
Köfte ile Sibirya borsch825,85,35
Domuz borsch133,88,39,74,4
Ukraynaca borsch491,12,26,7
Et suyu263,71,30
tavuk suyu212,41,10
Güçlü ev yapımı tavuk suyu362,51,23,5
Sebze suyu12002,3
Balık suyu20,400
Domuz suyu293,21,50
Mantar kremalı çorba83,51,57,24,4
Patatesli tavuk çorbası49,22,71,13,2
Tavuklu erişte çorbası (erişte)68,13,12,13,7
Kvas ile et okroshka522,11,76,3
Okroshka kefir üzerinde473,11,94,3
Rassolnik421,425
Turşu Yelli Petersburg3309,5170
Et suyunda arpa turşusu61,42,52,38,1
Pancar kökü360,524,2
Solyanka Ana Sayfa643,53,54,3
Solyanka et ekibi167,812,110,43,9
Taze lahanadan sebze-mantar solyanka1063,677,1
Lahana turşusundan Solyanka sebze1343,310,56,6
Solyanka balığı252,41,21,2
4 mevsim karnabahar çorbası380,10,18,4
4 mevsim kuzukulağı çorbası521,70,111,7
Yumurtalı Asya Füzyon mantar çorbası368311234
Boletuslu Hortex mantar çorbası522,70,38,2
Hortex kış çorbası322,10,33,5
Hortex karnabahar çorbası, patates ve dereotu ile361,90,25,4
Hortex İtalyan çorbası321,80,34,1
Hortex sonbahar çorbası342,50,33,7
Hortex başkanlık çorbası251,30,23,4
Hortex turşu çorbası381,40,17,3
Mantarlı hortum çorbası371,90,35,6
Hortex kuzukulağı çorbası451,30,47,9
Yelli Asya Fasulye Çorbası28021244
Kırmızı Pirinç ve Mercimekli Yelli Kinoa Çorbası280133,550
İnce makarna ile Yelli İtalyan çorbası310181,555
Mercimek Yelli Masurdal Çorbası300221,549
Yelli Çorbası Yedi Fasulye290201,550
Bulgur çorbası Yelli Türk310191,554
Yelli Chowder çorbası, pirinç ve mısırlı35010,71,276
Bezelye Çorbası664,42,48,9
Mantar çorbası501,92,45,7
Patatesli mantar çorbası72,70,86,14,6
Füme etli ev yapımı Bistro bezelye çorbası26671240
Porçini mantarlı ev yapımı çorba Bistro mantarı27441042
Erişte ile ev yapımı Bistro tavuk çorbası2607840
Etli ev yapımı çorba Bistro turşusu1091,5711
Yeşil bezelye çorbası563,21,211,2
Makarnalı Pırasa Çorbası391,41,16,6
Domates çorbası281,31,81,9
Makarnalı domates çorbası351,51,83,3
Pirinçli domates çorbası371,51,83,9
Kereviz çorbası371,61,84,5
Yeşil Fasulye Çorbası432,20,68,9
Karnıbahar Çorbası281,60,54,9
Patatesli ıspanak çorbası402,20,96,6
İnce makarna ile İtalyan çorbası310181,555
Patates çorbası391,41,16,6
Tahıllı patates çorbası541,31,29,5
Makarnalı patates çorbası481,318,4
Pilavlı limon çorbası581,42,28,7
Soğan çorbası441,42,74
Makarnalı süt çorbası582,21,97,9
Pirinçli süt çorbası541,81,97,3
Sebze çorbası431,71,86,2
Fasulye ile sebze çorbası461,62,15,2
Mantarlı inci arpa çorbası431,61,26,4
Etli darı çorbası572,92,26,4
Etli pirinç çorbası340,71,15,2
Konserve balık çorbası52,32,43,43,3
Fasulye çorbası663,42,21,4
Köfte çorbası114,25,79,15,9
Ispanaklı ve Yumurtalı Asya Füzyon Mantarlı Pirinç Çorbası31015258
Fasulye çorbası6241,810
Meyveli elma çorbası420,10,111,8
Kharcho etli çorba753,14,55,5
Kuzukulağı çorbası401,62,52,9
Karidesli Asya Füzyon Deniz Mahsullü Erişte Çorbası440101762
Köri ile Yelli Bezelye Çorbası31021250
Pirinç irmik püresi çorbası481,41,37,7
Kabak püresi çorbası49,21,22,54,8
Kulak463,415,5
Fasulye çorbası66,11,84,64,4
Lahana turşusu lahana çorbası29,71,11,83,4
Patatesli lahana turşusu çorbası320,62,12,7
Taze lahana çorbası310,92,13,1
Yağsız lahana çorbası32,91,11,83,8
Patatesli taze lahana çorbası3813,82,1
Dana etli lahana çorbası104,99,310,23,8
Tavuklu shchi102,57,213,13,8
Domuz lahana çorbası106,2910,63,8

Her zaman elinizin altında olması için tabloyu buradan indirebilirsiniz.

Videoyu izle: BİR HAFTALIK SPORCU YEMEĞİ HAZIRLAMA - Vücut Geliştirme Öğünü (Ağustos 2025).

Önceki Makale

Kilo kaybı için ürün kalori tablosu

Sonraki Makale

Maxler B-Attack Supplement İncelemesi

İlgili Makaleler

BCAA derecesi - en iyi BCAA'dan bir seçim

BCAA derecesi - en iyi BCAA'dan bir seçim

2020
Jogging yaparken nabzım neden yükseliyor?

Jogging yaparken nabzım neden yükseliyor?

2020
PureProtein tarafından saf BCAA

PureProtein tarafından saf BCAA

2020
Torneo Smarta T-205 koşu bandının teknik parametreleri ve maliyeti

Torneo Smarta T-205 koşu bandının teknik parametreleri ve maliyeti

2020
MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

2020
MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

MSM NOW - metilsülfonilmetan içeren diyet takviyelerinin gözden geçirilmesi

2020

Yorumunuzu Bırakın


Ilginç Haberler
Erkeklerin kalça kaslarını çalıştırması için bir dizi egzersiz

Erkeklerin kalça kaslarını çalıştırması için bir dizi egzersiz

2020
CrossFit'i ücretsiz olarak nerede yapabilirsiniz?

CrossFit'i ücretsiz olarak nerede yapabilirsiniz?

2020
Jogging yaparken uyluk kaslarının yırtılması, gerilmesi, yaralanmanın tanı ve tedavisi

Jogging yaparken uyluk kaslarının yırtılması, gerilmesi, yaralanmanın tanı ve tedavisi

2020

Popüler Kategoriler

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

Hakkımızda

Delta Sport

Arkadaşlarınla ​​Paylaş

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Çalıştırmak
  • Eğitim
  • Haberler
  • Gıda
  • Sağlık
  • Biliyor musun
  • Soru cevap

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport